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  • 呼吸道疾病高发期,关注家里的“老宝贝”!

    俗话说“家有一老,如有一宝”,眼下正值呼吸道疾病的高发期,我们一定不能忽视家中“老宝贝”的健康问题。一定要做好防护和健康监测,防止病毒和细菌的“侵入”。呼吸道疾病高发期老年人要做好健康监测 老年人由于年龄增长,呼吸道的防御能力、全身的免疫功能是下降的,因此容易受到各种各样呼吸道病原体的侵袭。另外,老年人合并很多的基础疾病,比如慢阻肺病、冠心病、糖尿病等,这些基础疾病的存在会进一步削弱老年人...

  • 雪后天气寒冷,这份健康提示请收好!

    近日大雪,大家在欣赏雪景的同时,也要注意身体,防寒保暖,可不只是穿得厚一点儿而已哦。做好保暖工作 降雪导致气温有所下降,户外体感阴冷,大家需及时关注天气预报,注意防寒防冻。 注意取暖安全,采用煤炉取暖的家庭要提防一氧化碳中毒。注意预防流感 冬季是流感等呼吸道传染病的高发季节,气温降低有利于流感等病毒的存活和传播。 注意个人卫生习惯,勤...

  • 【健康快乐过大年】假期正当时请您注意呼吸道疾病的预防

    春节期间人员流动性增加 存在多种呼吸道疾病的传播风险 甘肃省疾病预防控制中心提醒大家 在家人团圆、欢庆新春的同时 也要注意自己和家人的身体状况 避免各类呼吸道疾病 在节日期间侵扰您的健康 呼吸道疾病主要是通过呼吸道飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。一般表现为急性起病,多有发热,伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、...

  • 清明踏青必备宝典,请查收!

    文字来源:北京健康教育编辑:刘蓉茸审核:陈发青本文图片均来自网络,非商业用途仅作为科普传播素材,若有侵权,请联系删除转载请注明来源

  • 我省大部分地区迎来高温“烤”验,如何预防中暑您知道吗?

    视频制作:刘蓉茸樊琳琳校对:魏静审核:陈发青

  • 预防呼吸道疾病,这些情形请佩戴口罩

    文字来源:国家疾控局《预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引》编 辑:樊琳琳专业审核:魏 静审 核:陈发青

  • 抬头看电脑,低头看手机——你需要打工人“护眼指南”

    如今 越来越多的上班族 每天的生活都和电脑朝夕相伴 上班对着电脑工作 下班回家对着电脑追剧 一天使用电脑的时间超过10小时 成了许多上班族的常态 眼睛总盯着屏幕 很容易形成“电脑眼”给生活带来许多的烦恼 今天我们一起来看看 打工人的“护眼指南” “电脑眼”是一个俗称,指的是长时间使用电脑或其他电子设备(如手机、平板等)导致的眼部不适症状。这些症状通常包括视觉疲劳、视力模糊、眼...

  • 雨多湿气重,如何远离湿气困扰?

    近日降雨增多,空气湿度增加,故而身体也难逃湿气的侵害,哪些”信号“可以识别自身湿气加重?又该如何远离湿气的困扰?今天让我们一起来聊聊吧! 想快速阅读本文内容,请至底部查看。01如何预防外湿侵袭? 日常生活最好减少暴露在潮湿环境中,下雨天减少外出活动、避免冒雨涉水。保持居室干燥,如感觉室内湿气过重,可打开风扇、空调等保持空气流通。洗完澡要充分擦干身体、吹干头发。不穿潮湿未干的、不通风透气...

  • 学生常见病多病共防“十要义”

    学生常见病多病共防“十要义” 为了帮助家庭、学校、社区更有效地做好学生常见病防控,助力构建多病共防多方协作模式,共同打造全方位学生健康生态圈,国家疾控局组织制定了学生常见病多病共防“十要义”系列。“十要义”系列由学生版、家长版、校园版、社区版4个版本组成,每个版本提出10条具体措施,涵盖了身体活动、合理膳食、充足睡眠、心理调适、环境优化等多方面内容,让我们一起来看看吧!来源:学校卫生科校对...

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