吃枣可能进医院？这几个习以为常的生活小常识，其实都是错的……

【喝柠檬水真的能美白吗】 【黄瓜敷脸有用吗】 【枣子是所有人都能吃吗】 【哪些人不适合喝蜂蜜水】 这些和我们息息相关的生活小常识 究竟真相如何呢？# 喝柠檬水真的美白吗 我们平时说喝柠檬水能美白，主要的依据是维生素C不仅可以加速初期黑色素还原成无色，还可抑制酪氨酸酶的活性，具有很好的抗氧化作用，能够淡化皮肤中的黑色素，提高肌肤自我修复的能力，美白肌肤。那么，喝柠檬水真的...

个体防护用品的正确使用

宝宝出生后的第一道“安检”---足跟血的小秘密

十月怀胎，一朝分娩，试问哪一位宝爸宝妈在整个孕期没有期待过自己的宝宝是大眼睛、双眼皮、高鼻梁、小酒窝、大长腿、外加智商情商双商绝对在线呢。可是这些美好的期许统统在出生的那一刻，化为了一个愿望-----我的宝宝一定要健康。是啊，健康，是人类最朴实、最真诚的愿望，也是最基本、最热切的愿望，作为父母，谁又不想自己的宝宝健健康康呢？小丽3天前刚刚成为了一名伟大的新手母亲，早上给宝宝喂好母乳以后，看着宝宝可...

一吃辣就拉肚子，这是怎么回事？

天气渐暖，各地的小吃街都热闹起来 烧烤火锅小龙虾…… 然而有的人吃完辣还在回味， 突然肚子里翻江倒海…… 要拉肚子了！ 其实很多人都有这样的经历， 吃了辣就容易拉肚子 这是怎么一回事呢？ 01为什么有人一吃辣就拉肚子？辣 辣椒中含有一种成分叫“辣椒素”，其进入人体后会与体内的“辣椒素受体”结合。而过多的辣椒素并不能被消化道完全分解和代谢。 因此，当...

你的“蚯蚓腿”一定要及早关注！

关注联合国糖尿病日，关注血糖健康

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核酸检测出阳性人员，该如何处理？

2022《新型冠状病毒肺炎防控方案(第九版)》新冠肺炎核酸检测初筛阳性人员管理指南当前疫情防控形势，严峻复杂，今天让我们了解关于新冠病毒肺炎初次核酸检测出阳性人员（初筛阳性人员），该如何处理？

【“三抓三促”行动进行时】要开心！也要小心！

假期逛景区时这些安全知识要牢记外出游玩总是让人心情放松拍几张美美的照片再玩一玩游乐设施释放一下压力真是太好了但是在开心玩耍的同时千万不要忘了做好安全防范工作 壹景区拍照 安全注意事项 ①不要站在马路中间拍照，不仅危险而且妨碍交通。 ②拍照的时候要留意身后，找个能站稳靠住的地方。 ③不要爬到建筑屋顶部拍照。 ④开车时不要拍照，更不要把...

全民营养周——儿童饮用奶你选对、选够了吗？

学龄儿童是指从6岁到不满18岁的未成年人，在这期间他们生长发育迅速，也是饮食行为和生活方式形成的关键时期，培养他们从小养成健康的饮食行为和生活方式将使他们受益终生。目前我国学龄儿童营养与健康状况有了很大的改善，但仍面临诸多问题。如“隐性饥饿”的问题，钙、铁、维生素A等微量营养素摄入不足。 钙摄入不足对儿童有哪些影响 儿童正处于生长发育期，对钙的需要量较大。长期钙和维生素D缺乏，会导致骨骼不能正常钙...

被慢病砸中的年轻人，快来看看您中招了吗？

近年来，越来越多的年轻人出现了糖尿病、高血压、颈椎病、腰椎间盘突出等问题。 原来在我们的印象中只有上了年纪的人群才容易患有的疾病。为什么越来越年轻化了？慢性病年轻化原因竟然是它1、不健康的饮食行为 如今生活条件改善，年轻人餐桌上总少不了大鱼大肉，从而导致能量摄入过多，蔬菜水果摄入不足，增加肥胖、糖尿病、高血压等发生风险。2、身体活动不足 随着经济迅速发展，居民生活方式发生...