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  • 不同甲状腺疾病患者如何吃“碘”

    甲亢◆食“碘”原则:忌碘盐、含碘海产品和刺激性食物。◆需要忌口:不宜食用海带、海草、紫菜(干)、螺旋藻、海苔、海米(干)虾皮等。甲减◆食“碘”原则:地方性甲状腺肿大需适当补碘。甲状腺手术导致甲减无需补碘。◆需要忌口:限制脂肪、胆固醇摄入,如奶油、芝麻酱、肥肉、五花肉等,每天食用油最好控制在20克以内。甲状腺炎◆不同症状对碘摄入要求也不同,桥本甲状腺炎引起的甲减,可正常摄入碘盐。◆需要忌口:桥本甲状...

  • @所有人,你是不是对吃肉这件事也有误解?

    访谈@所有人你是不是对吃肉这件事,也有误解? 想美容,就要多吃猪蹄来补充 胶原蛋白? 孩子不长个,就在三餐饮食中多加点肉类? 这些说法真的对吗? 一起来就看看吧!吃猪蹄能补充胶原蛋白?QA猪蹄的确富含胶原蛋白,但是吃胶原蛋白不等于长胶原蛋白。胶原蛋白是大分子物质,并不能直接被皮肤吸收。...

  • 不可小觑的辐射危害

    α粒子穿透本领较弱,一张小纸片可挡住它。β粒子穿透本领比α粒子强一点,薄铝片可挡住。一定能量的γ射线、X射线可使用铅板、实心砖或混凝土挡住。当人体受到γ射线、X射线等照射,可能造成某个部位或全身外照射损伤。α、β放射性物质可通过食入、吸入或皮肤渗透进入体内可能造成内照射损伤,污染体表可造成皮肤损伤。短期大剂量的电离辐射可引发急性放射病,造成全身广泛严重损害,甚至短时间内可以致死。低剂量长期电离辐射...

  • 放射工作人员职业健康监护

    放射工作人员 职业健康监护什么是职业健康监护 职业健康监护是以在工作场所中接触职业病危害作业的劳动人群为监护对象,根据劳动者的职业接触史,对劳动者进行有针对性的定期或不定期的健康检查和连续的、动态的医学观察,记录职业接触史及健康变化,及时发现劳动者的职业性健康损害,评价劳动者健康变化与职业危害因素的关系;以保护劳动者健康及其相关权益,预防、控制和消除职业病危害,...

  • 请查收!春节期间食品安全与健康提示

    快乐2024龙 蛇 马 羊 猴 鸡 狗 猪 鼠 牛 虎 兔春节假期食品安全与健康提示-HAPPY NEW YEAR-食品购买1.购买食品应选择证照齐全、诚信规范的市场、超市或其它销...

  • “预防接种进行时”—— 一文弄懂“国家免疫规划疫苗儿童免疫程序”

    一文弄懂“国家免疫规划疫苗儿童免疫程序” 2021年,国家卫生健康委员会对《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明(2016年版)》进行修订,在此基础上形成了《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明(2021年版)》。 对此,不少家长都有一些疑问:“目前到底有多少种免疫规划疫苗?”“应该在何时接种何种免疫规划疫苗?” 别着急,今天就让甘肃疾控为各位宝爸宝妈们介绍一下国家最新的免疫规划...

  • 冬季地方病患者系列防护知识——饮茶型地氟病篇

    在寒冷的冬季 围着火炉喝上一杯暖暖的热茶 是件多么惬意的事 可是您知道吗? 如果长期饮用氟超标的茶 会引起氟中毒哦什么是饮茶型地氟病?它的表现有哪些? 饮茶型地氟病是因长期饮用含氟量高的砖茶水、奶茶、酥油茶等引起的慢性中毒。该病主要表现为氟斑牙和氟骨症,氟斑牙发生后终身不退,轻者影响外观,重者会造成咀嚼功能...

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