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  • 开灯睡觉的危害!看看你中了几条?

    你知道吗? 你睡觉时开着的那盏灯,正默默伤害你的身体!(想快速了解本文内容,可至底部查看~)Part.1为什么有人喜欢开灯睡觉? 睡觉时留下一盏小夜灯,很多人都以为这只是一个很平常的生活习惯,但专家表示这其实是一种心理疾病——开灯睡眠癖。 开灯睡眠癖实质上是对黑暗的恐惧,有这种疾病的人也许是在童年时期就产生了对黑暗的恐惧,或是在黑暗的情景下遭遇过意外,由此产...

  • 冬季车内取暖睡觉小心一氧化碳中毒!

    图片来源于网络 冬季天气寒冷,有人会在车内取暖睡觉,殊不知这样会导致车内一氧化碳中毒的事故,甘肃省疾病预防控制中心提醒您一定要提高警惕!编辑:席鹏、樊琳琳、刘蓉茸校对:魏静 审核:陈发青

  • “5·20”中国学生营养日主题宣传海报发布

    来源:营养与食品安全科校对:周煜皓审核:陈发青

  • 世界流感日 | 预防流感 守护健康

    世界流感日 2023年11月1日 是第六个“世界流感日” 今年的主题是 “预防流感,守护健康”流感病毒知多少 流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,也是常见的传染病之一。 作为一种人、禽、畜共患性呼吸道传染病,每到秋冬季节,流感便开始肆虐,不仅对我们的健康带来极大威胁,也为全球带来一系列健康问题,包括感染、医疗负担等。 ...

  • 正确配戴口罩,是预防呼吸道疾病的第一道防线

    图片来源于网络编辑:李欣、包翻过、郭佩汶、席鹏校对:魏静审核:陈发青

  • 关于肿瘤,你知道多少?(全国肿瘤防治宣传周)

    关于肿瘤你知道多少? “4.15全国肿瘤防治宣传周”是由中国抗癌协会自1995年发起,每年一届,至今已成功举办29届,成为我国最重要的肿瘤科普宣传活动。2024年4月15-21日是第30个全国肿瘤防治宣传周,今年宣传周的主题是“综合施策 科学防癌”,副主题为“加强健康教育,远离不良习惯”,旨在通过形式多样的癌症防治宣传教育,提升公众对癌症核心知识的知晓率,普及科学防癌的理念,引导公众远离不良生...

  • 《心驿站》——中考心理调适小技巧

    中考是中国学生生涯中的一个重要阶段,对于许多学生来说,这是他们人生中第一次面临重大的考试压力。因此,心理调适在这个阶段显得尤为重要。以下是一些建议,帮助学生进行中考心理调适:1.确立目标 明确自己的目标,知道自己为什么而努力。这可以帮助你在面对困难时保持动力。2.制定计划 合理安排时间,确保每天有足够的时间学习、休息和娱乐。遵循计划可以帮助你更好地管理时间,减轻压力。3.保...

  • 孩子发热可能是因为积食!如何识别?

    有些时候孩子并没有受凉,也没有感冒的症状,却开始发热,特别是在大吃大喝后。家长们要注意,这类发热可能与积食有关。家长可以通过以下几种方法,识别积食发热。如何识别积食发热?辨饮食 孩子近期常有饮食过频、过量,或过多食用高脂肪、高蛋白、生冷食物等情况,并表现为食欲下降、食量明显减少。闻口气 孩子口中有酸腐气味。看二便 孩子的大便偏干、偏硬,或先干后...

  • 微生物如何创造美味?

    众所周知,微生物能引发感染性疾病,也能造成食品的腐败和变质,给人类带来不少麻烦,但是生活中无数美味的背后却又隐藏着微生物的身影,接下来就让我们看看有着两幅面孔的微生物是怎样以微小之躯,展奇妙之力的。米酒 米酒的酿造在我国有着悠久的历史,在蒸熟的糯米中加入酒曲自然发酵,数日后就能够得到香甜的米酒。米酒的酿造原理便是根霉菌和酵母菌的共同作用。首先是根霉菌在适宜的环境中大量繁殖,其在繁殖过程中分...

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