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秋风起叶落地寒冷更浓郁,教你应对突然来袭的冷空气
上周末,一场冷空气迅速让我省天气从前期的偏暖格局扭转到入冬的轨道上。降雪提醒着大家,冬天的脚步越来越近,天气复杂多变,还是要做好保暖工作。今天小编就整理了应对突然降温的小妙招,请您一定要收藏好哦~PART.1突然降温,要注意保护心脑血管 在冷空气的刺激下,外周血管收缩以减少散热,此时血流阻力会增加,收缩压和舒张压会相对升高,这一现象在正常血压和高血压成年人中均可存在,而且年龄越高,血...
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家长们看过来,如何科学选择书包保护脊柱健康
近年来,儿童青少年脊柱弯曲异常已成为继近视、肥胖之后危害我国儿童青少年健康的另一大问题。脊柱弯曲异常不仅影响体态美观,也可能导致身体不适。因此,在日常生活中要注意保护儿童青少年脊柱健康,防止发生脊柱弯曲异常。科学选择书包、保持良好生活习惯就是保护脊柱健康的重要做法。(想要快速了解本文重点,请拉至文末阅读~)科学选择书包关键在于掌握下面几个要点◆选用双肩书包,并根据身高选择书包尺寸。 身高...
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《心驿站》——开学心理调适(上)
不知不觉新学期的脚步越来越近啦! 同学们是否为重新开启的校园生活不知所措? 面临开学 是否有一些担忧和不安? 应对开学 如何顺利回到校园生活的正轨? 下面为大家准备了 开学心理调适攻略 帮助同学们更好地适应开学生活 一起来看看吧~ 新 学 期循...
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《关于做好2024年“五一”假期及春夏季新冠病毒感染等重点传染病疫情防控工作的通知》解读问答
《关于做好2024年“五一”假期及春夏季新冠病毒感染等重点传染病疫情防控工作的通知》解读问答 ↓01《关于做好2024年“五一”假期及春夏季新冠病毒感染等重点传染病疫情防控工作的通知》出台背景是什么? 五月正值春夏交替之际,部分蚊媒传染病和肠道传染病进入高发季节。“五一”假期人员流动性上升和聚集性活动增加,可能加大新冠等传染病疫情传播风险。为贯彻落实党中央、国务院决策部署,国务院联防联控...
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为什么一到冬天皮肤就又干又痒?
有很多朋友,一到冬季皮肤就又干又痒。胳膊也痒、小腿也痒...有的时候感觉浑身都“不舒服”,甚至洗完澡以后,这种感觉也没有减少,反而更痒了!今天小编就告诉你,为什么到了冬天皮肤会又干又痒? Part 1 冬季皮肤为何干痒? 皮肤瘙痒症,是指临床上仅有瘙痒症状而无原发性皮肤损害的皮肤疾病,是冬季常见病、多发病。 皮肤干痒的主要原因是秋冬季气温下降,皮肤血管收缩,汗腺和皮脂腺分...
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今日大雪 ▏大雪正当时 万物待新生
传统节气2023.12.7節氣DA XUE大雪正当时万物待新生大雪,是二十四节气中的第21个节气。大雪的到来,标志着仲冬时节正式开始。此时,天气越来越冷,水面凝冰,北风卷地,雪花飞舞,万物冬藏,天气干燥、湿度较低,养生保健尤为重要。壹大雪冬日“进补”好时节 进入冬季之后,许多人的胃病就容易犯了,出现胃胀、嗳气等症状。胃是一个对外界气温非常敏感的器官,冬天气温降低,胃容易受寒,一旦受寒,...
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冬春季传染病之流脑篇
1.什么是流脑? 流行性脑脊髓膜炎(epidemic cerebrospinal meningitis)简称流脑,是由脑膜炎奈瑟菌引起的经呼吸道传播所致的一种化脓性脑膜炎。2.流脑有哪些症状及临床表现? 感染脑膜炎奈瑟菌后潜伏期1~10日,一般2~3日。约90%左右为普通型病例。病程可分为上呼吸道感染期(前驱期)、败血症期,脑膜炎期和恢复期,但由于起病急、进展快、临床常难以划分。 ...
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都2024年了,居然还在玩这个(旱獭、鼠疫)?
都2024年了居然还在玩这个?(想快速get本文重点,请拉至文末~)当你靠近它、逗玩它的时候殊不知影响你生命的齿轮就开始“疯狂”旋转了它,就是我们今天的“主人公”大壮哦不是旱獭旱獭没听过?那换个说法吧土~拨~鼠哎对对对,没错就是你表情包里面的那个土拨鼠除了你熟知的这个网红旱獭还有这样的这样的这样的.........可爱吧?好玩吧?想rua吧?不!不能动!尤其是在野外、草原上!以下是正经科普时间喜马...