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孩子频繁揉眼、眨眼,小心过敏性结膜炎!
春天万物复苏,但对于一些朋友来说,这个季节却可能带来一些不适,尤其是眼睛。 过敏性结膜炎常常发生在春季和秋季,而儿童是该病的好发人群。家长如发现孩子频繁揉眼、眨眼、眼红等情况,请及时带孩子就医,根据专科医生的建议进行治疗。 甘肃省疾病预防控制中心提醒您:防治儿童过敏性结膜炎,不仅要让孩子远离过敏原,还应增强儿童对过敏原的抵抗力。 (想要快速了解本文内容,可以下拉...
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一梨润三秋丨秋季吃梨,原来有这么多的好处!
秋天上市的水果有很多 如果论养生的价值 秋梨是排在前列的 吃梨的好吃不仅是 “润肺止咳” 还有更多益处 今天我们就来详细聊聊 秋季吃梨好处多1清热润燥 梨性凉多汁,在秋季气候干燥时,人们经常会感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,此时吃些梨可以有效缓解。2润肺止咳 秋季气候干燥容易伤津...
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秋季养肺正当时,巧用这几招,养肺又强身!
立秋之后,万物开始从繁茂成长趋向丰硕成熟。为了适应大自然,人体内的环境此时也在悄悄发生着变化。传统医学提倡,秋季养生要点应以“润肺”为主。肺为“人之气本”,其既主呼吸之气,又主一身之气,与人体气的生成和运行关系密切,为体内外清气、浊气交换的通道,可辅助主血脉的心脏行血而贯通血脉。 CHAPTER 01秋季干燥,润肺是养生之重 中医有“四时与五脏相应”的理论,五脏在秋应肺。“肺为娇脏”,肺与...
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气温下降,如何预防流感?
秋冬交替季节 流行性感冒(简称流感) 进入高发期 尤其是进入冬季以后 气温下降明显 更容易“中招” Part 01 什么是流感? “ 流感是流行性感冒的简称,与通常所说的感冒不同,它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。当前流行的季节性流感病毒包括甲型H3N2亚型、甲型H1N1亚型(pdm09)和乙型Victoria系。 “ Part 02 ...
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促进儿童心理健康,共同守护美好未来-2023年10月10日世界精神卫生日(上篇)
心理健康促进儿童心理健康,共同守护美好未来2023年10月10日世界精神卫生日(上篇)每一个孩子都是独一无二的天使他们纯真,可爱他们善良,温暖保护纯真之心,让它温暖成长守护童心,与爱同行 Physical Health心理健康素养十条(上篇)第一条 心理健康是健康的重要组成部分,身心健康密切关联、相互影响。一个健康的人,不仅在身体方面是健康的,在心理方面也是健康的。心理健康是人在...
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甘肃省疾控中心十月健康提示
十月健康提示甘肃省疾控中心 金秋十月气温逐渐转凉,昼夜温差大,请您注意增添衣物。随着中秋、国庆“两节”的到来,人员流动频繁,聚集性活动增加,疾病的传播风险升高。甘肃省疾控中心在此提醒大家:请您继续做好个人防护,预防新冠、流感等呼吸道疾病。在日常生活中或外出游玩时,还要小心急性出血性结膜炎和病毒性腹泻的发生。新型冠状病毒感染今年中秋国庆假期较长人员流动性强,人员跨区域流动、出入境人数和聚集性...
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鹦鹉热的了解与预防
1.什么是鹦鹉热?鹦鹉热也称鸟疫,是由鹦鹉热衣原体感染引起的的自然疫源性疾病。经常接触禽类及鸟类的人员会有更大机率感染鹦鹉热衣原体,如饲养鸟类的主人、宠物店的雇员、兽医或家禽的养殖人员等。2.感染鹦鹉热衣原体有哪些症状及临床表现?人类感染鹦鹉热衣原体常以呼吸道症状为主,伴有发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、胸痛、畏寒等症状,有时起病急,高热可达39℃以上,潜伏期一般为1-2周,个别患者潜伏期为3-45天...
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孩子呼吸道感染了,到底应该“大鱼大肉”,还是应该清淡饮食呢?
孩子得了呼吸道疾病,家长最着急!尤其是在孩子的饮食方面会特别注意。可是孩子呼吸道感染了,到底应该“大鱼大肉”,还是应该清淡饮食呢?吃不好 增加疾病感染风险 儿童青少年正处于生长发育的重要阶段,应保证一日三餐、定时定量、饮食规律,能量和营养素摄入充足。做到食物多样,每餐的膳食包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类及以上;每天摄入食物种类达到12种以上,每周达到25种以上。...