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季节交替,流感来势汹汹,这份流感疫苗接种指南请查收!
立秋时节,气温逐渐转凉,但“秋老虎”威力不减,面对季节交替带来的健康挑战,尤其是呼吸道疾病的发生,大家应该如何科学应对? (想快速了解本文重点内容,可至底部查看。)01 呼吸道疾病 夏秋交替,天气变化不定,人体的呼吸系统最容易受到侵袭。 老年人、儿童、体弱者、营养不良的以及患有慢性基础性病的患者容易在这个时节感染包括流感在内的一些呼吸道传染病...
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雨天过后,莫让寒气“趁虚而入”
根据气象天气预报显示,我省多地将迎来较大降水。请大家出门注意防滑,做好防雨措施。大雨过后,要学会防寒散寒,莫让寒气“趁虚而入”!雨天过后散寒除湿,六点要留意 初秋天气蹚水淋雨,容易使皮肤抵御寒冷能力降低,而且下雨时气温会降低,因此注意祛湿的同时,还要祛风散寒除湿。 1.淋雨后不要待在温度很低的空调房内,以免招来更多风湿。 2.专家提示,取新鲜紫苏叶5-10克,开水烫一下,水...
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你猜,手指旁的倒刺为何总在冬季特别严重?
天气干燥,很多小伙伴都有这样的困扰——手指边缘会起倒刺。这些倒刺不仅不美观,不小心碰到了还会非常疼,甚至出血。 为什么冬季手指频频长出倒刺?是缺乏营养,还是另有原因呢?今天让我们来一探究竟!长倒刺的真正原因 “倒刺”在医学上叫“逆剥”,属于常见的甲周皮肤问题。 很多人认为手指长倒刺是缺少某些维生素,其实这是一种误解。 长倒刺可能与该处皮肤干燥...
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世界害虫日 | 控制有害生物 打造健康校园
控制有害生物打造健康校园 2024年6月6日 是第八个“世界害虫日” 主题是“校园健康与有害生物防制” 关注身边的虫害 用实际行动 打造和守护孩子们的校园 我们的家园! 学校有害生物防制工作应基于校园人员密集、建筑结构复杂、功能场所多样等环境特点,坚持综合防制原则,以人员和环境安全为前提,突出环境治理,采取以清除各类孳生栖息场所、建立完善防护设施为主,物理防治和生物防治为辅,必要时...
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秋燥又秋寒,心脑血管疾病多注意预防
入秋后,天气变得干燥,随着气温走低,早晚温差大,冷空气侵袭人体易引起血黏度增高、血管收缩、痉挛,令这一时节成为心脑血管疾病的高发季节,所以秋冬季预防心脑血管疾病的发生应当得到重视。01 心脑血管为什么怕冷?身体在低温状态下,人体外周血管会收缩,造成血管阻力及血压的上升,心脏负荷增加,增加脑血管病发作的机会。由于寒冷,身体需要消耗能量以产生热量,心脏负担加重,增加了心肌梗塞发作的机会。寒冷,人体活动...