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世界水日问卷调查
世界水日问卷调查 亲爱的参与者: 在这个宝贵的蓝色星球上,水是生命之源,健康之基。在“世界水日”、“中国水周”来临之际,甘肃省疾控中心诚挚邀请您参与我们的问卷调查,共同关注和提升生活饮用水健康素养。我们承诺,您的每一份回答都将为我们的努力提供方向,助力构建一个更加健康、可持续的饮水环境。感谢您的参与和支持,让我们携手守护每一滴水,共享健康生活! 在线问卷链接,点击进入...
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《心驿站》——如何过一个快乐的寒假?(学生篇)
经过一个学期充实而紧张的学习 孩子们期盼已久的寒假终于来了 那么 我们如何度过一个充实快乐的假期呢? 一起来看看吧01 放松身心,学会休息同学们可能会有这样的疑问——还有人不会休息吗?实际上很多同学没有学会休息,休息不是睡到日上三竿,也不是长时间刷手机、打游戏。学会休息意味着我们能意识到各种不同的行动究竟能给我们充上多少电量,以及怎样安排这些行动才能让它们更有效。休息放松的方式不仅...
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春节聚餐,痛风患者应该怎么吃?
年节将至,面对美食的诱惑,痛风患者不免心存疑虑。得了痛风,该怎么吃?什么能吃、什么不能吃呢? 控制尿酸水平对痛风患者来说非常重要。尿酸是嘌呤代谢的终产物,人体内80%的尿酸来源于细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化学物,20%来源于食物。痛风患者的饮食控制目标就是要控制这20%的外源性尿酸摄入,并促进尿酸的排泄。 按照嘌呤含量,食物可以分为高嘌呤食物,也就是痛风和高尿酸患者应该完全避免的食物;...
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春暖花开时,警惕过敏性鼻炎
春季,万物复苏,鲜花盛开,这本是大地最生机勃勃的季节。然而,对于一些人来说,春天也可能带来一种难缠的烦恼——春季过敏性鼻炎。那么,什么是春季过敏性鼻炎?我们又该如何应对呢?下面让我们来一探究竟。一、什么是春季过敏性鼻炎? 春季过敏性鼻炎,也称为花粉症,是过敏性鼻炎的一种季节性表现形式。它通常由于春季时,空气中飘散的大量花粉等植物性过敏原引起的。当这些过敏原被人体吸入后,免疫系统会产生...
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欢度双节,请您注意食品安全
喜迎国庆共贺团圆 心上人,眼前人,人人迎双节健康兴旺 天上月,水中月,月月映祖国盛世华章欢度双节请您注意食品安全 双节期间昼夜温差大,湿度也大,各类微生物繁殖迅速,食物容易滋生细菌,是食源性疾病的易发高发时期,为在享用美食的同时保护好您的肠胃健康,甘肃省疾病预防控制中心提醒您注意:★保持良好习惯★ 养成良好的就餐习惯,餐前洗手,注意餐具卫生,...