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女性“青春永驻”的秘密之一就在这里,快来看看吧
在女人的一生中,卵巢起到灵魂作用。卵巢对女人而言,不仅仅是一个器官。卵巢保养得好,可使女人面部皮肤细腻光滑,白里透红,永葆弹性,还可以促进生殖和机体健康,调节并分泌雌性激素。但一些不好的生活习惯会让卵巢功能早衰,及时保养卵巢功能,是让女性青春永驻的良方。可能导致卵巢功能早衰的原因 《医学正传》记载:“经水全赖肾水施化,肾水既乏则经水曰以干涸。” 《傅青主女科》云:“肾水之化,实有关于心...
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【“三抓三促”行动进行时】放射卫生科赴武威开展医用电子直线加速器剂量核查
放射卫生工作事关人民群众健康和生命安全,是中国特色社会主义公共卫生事业的重要组成部分,也是建设健康中国的重要内容。我国每年大约开展9亿人次的放射诊断、放射治疗、核医学等诊疗活动。随着医疗放射技术的不断发展,公众在接受放射诊疗时的安全问题也逐渐受到重视,因此,放射诊疗设备质量控制就是放射工作人员、患者和公众健康的有力保障。 为了扎实推进“三抓三促”行动部署,切实做好医疗卫生机构医用辐射防护...
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睡觉流口水,需要特别注意吗?
睡觉时流口水,需要特别注意吗?答案是肯定的。因为睡觉经常流口水,可能是疾病发出的警告!为什么睡觉时会流口水? 据统计,每个人平均每天会分泌约0.5-1.5升的口水(你没看错,就是大约1-3瓶矿泉水那么多),来帮助我们吞咽、消化食物、保护黏膜等。 通常情况下,这些口水会被我们吞咽下去,那又是为什么会在睡觉时流出来呢?通常有以下这些原因:睡觉姿势不对 当然...
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吃水果糖分高怕长胖?选择低糖水果很重要!
本文重点在这里水果中的糖分主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。过多的果糖如果没能及时代谢出去,会转化为脂肪,在肝内积累。应该遵循“适量、多样、均衡”的饮食原则,控制水果的摄入量。高糖水果有:菠萝、芒果、榴莲等。中糖水果有:梨、苹果、橙子等。低糖水果有:蓝莓、草莓、柠檬等。文字来源:健康时报校对:刘蓉茸审核:陈发青
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今日腊八 | 腊八粥怎么喝才更健康?
今天是农历腊月初八,俗称“腊八”“腊月”即十二月一岁之末,“腊八”节是春节的序幕,在这一天,人们通常会熬煮腊八粥,富含五谷的腊八粥有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、安神的作用,是食疗的佳品。01腊八粥的营养补气健脾 腊八粥常用的食材有粳米、糯米和薏米等。 粳米含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分,具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。 糯米具...