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  • 学会这四招在夏季夜间睡个好觉!

    每到夏天随着温度的上升,很多朋友一到晚上就“翻来覆去”睡不好觉,高温天气使人烦躁、不易入睡。今天甘肃疾控君就给您分享几个夏季夜间入睡的小妙招,帮助您睡个好觉! (想要快速了解本文重点,请至文末阅读~)为什么在夏季的夜间会睡不好觉? 一般来说,睡眠在温度适宜的环境中质量最佳,温度偏凉的环境次之,而在温度偏热的环境中最差。 夏季气温高,且白昼时间延长,很容...

  • 下雨天除了记着带伞,还要注意这件事(丹毒和淋巴管炎、间擦疹、脚足癣等皮肤病)

    文字来源:健康中国视频制作:刘蓉茸樊琳琳校对:疾控中心审核:陈发青

  • 孩子吃的比较少,会影响健康吗?

    不少家长因为自己的孩子和同龄人相比吃的比较少,而感到焦虑不安。但其实通过与孩子同龄人比较得出孩子吃得少的结论,很可能是不准确的。判断孩子的进食量是否合适,科学的方法是参考中国营养学会2023年发布的《中国居民膳食指南》中的《婴幼儿膳食指南》《中国学龄前儿童膳食指南》及《中国学龄儿童膳食指南》。指南中对不同年龄儿童每天谷薯类、蔬菜水果类、肉蛋类、奶类等食物品种和各类食物的进食量,都有明确的建议。今天...

  • 夏季疲劳无力、肠胃不适?可能是缺钾了

    视频制作:孙艺席鹏校对:魏静咸婷审核:陈发青

  • 这3种隔夜菜太危险,吃不完最好倒掉!

    每当家里有剩菜,不少朋友觉得倒了可惜,会留到第二天再吃。可是你知道吗?有3种隔夜菜吃不完最好倒掉!科学处理隔夜菜也是有方法哒~ (想要快速了解本文重点,请至文末阅读~)01这3种隔夜菜太危险吃不完最好倒掉! 以下3种隔夜菜,对身体的隐藏危害较大,吃不完最好倒掉:01肉类 大家舍不得扔的肉类,要尽快放入密封的容器中,放进冰箱冷藏,减少细菌接触交叉污染和细菌繁殖。但冰箱不是保险...

  • 2024年甘肃省疾病预防控制中心信息技术与网络安全能力提升培训班在兰州召开

    为了加强中心网络与信息安全管理,宣贯《中华人民共和国网络安全法》相关规定,落实中国疾控中心《关于加强中国疾病预防控制信息系统网络安全保障工作的通知》要求,提高网络安全风险防范意识,提高网站信息发布质量,推进中心软件正版化工作,信息中心于2024年8月4日联合兰州大学信息学院,在飞天大酒店组织召开了“甘肃省疾病预防控制中心信息技术与网络安全能力提升培训班”。中心各所、科长、网络安全管理员及中国疾病预...

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