涂层花了的不粘锅还能用吗？

烹饪中常用的不粘锅为人们提供了很多便利，但也存在健康隐患。很多人知道不粘锅的涂层是特氟龙或聚四氟乙烯（PTFE）材质，但较少人知道它们是一种合成塑料，如果使用不当，会释放出微塑料。 微塑料是人们日常生活中的高频接触物质，很容易通过饮用水、食品、食品包装材料等进入人体。但是微塑料在人体内几乎无法通过代谢排出，也无法在环境中降解。长期接触微塑料或会影响到身体健康，具有一些潜在的风险。 ...

中高考备考系列之五：当人生大事遇上突发情况，怎么办？

当人生大事遇上突发情况怎么办？考前失眠焦虑怎么办？ 在考前，大家要养足精神，减少熬夜，规律作息，每天可以适当散步、运动，也可以听听音乐、和家人朋友聊聊天等。考前突然生病怎么办？ 建议大家身体不适及时就医，就诊时要和医生说明情况，开适合考生服用的药，避免在考试期间精神不足。另外，要多饮水、多休息，注意防暑降温，但切忌贪凉。情绪紧张时，更容易引发肠胃不适、头疼牙疼等症状，家...

家长如何帮助孩子远离结核病危害

【“三抓三促”行动进行时】召开2023年全国生物剂量估算能力比对方案研讨会

根据《国家卫生健康委职业健康司关于印发 2023 年职业病防治项目工作任务安排的通知》和《中国疾控中心辐射安全所关于印发 2023 年度放射卫生技术服务质量监测技术方案和 2023 年度放射卫生检测能力比对技术方案的函》的要求，中国疾病预防控制中心辐射防护与核安全医学所印发了《2023年度全国生物剂量估算能力比对方案》。 为顺利完成2023年全国生物剂量估算能力比工作，并为取得优异成绩打...

体检发现尿酸水平升高，该怎么办呢？

随着生活水平的提高，越来越多的人除了腰围见长、体重增加以外，尿酸水平也跟着亮起了红灯。有数据显示，我国高尿酸血症及痛风患者中有近六成人群是18-35岁的年轻人，呈明显上升和年轻化趋势。 体检发现尿酸水平升高，该怎么办呢？尿酸是什么？ 它是身体内存在的一种物质，在能量供应、代谢调节及组成辅酶等起着十分重要的作用。而尿酸就是它代谢的最终产物。高尿酸血症的诊断标准: ...

珍爱生命 预防溺水

【“三抓三促”行动进行时】​病原检测所开展“关爱心理健康 拥抱健康生活”主题活动

心理健康是健康的重要组成部分，关爱职工身心健康，有助于增强职工常见心理问题的识别与应对能力，让广大职工放松身心、合理减压，以更加积极向上的心态投入工作和生活，从而提高职工于事创业积极性主动性创造性。为做好本中心年度关爱职工心理健康活动，按照中心统一安排，病原检测所联合精神卫生科组织全体职工开展“关爱心理健康，拥抱健康生活”主题活动。 此次活动是中心关爱职工心理健康的具体体现。活动伊始，精...

地震发生时如何第一时间科学避震？这些常识要记牢→

据中国地震台网正式测定，8月6日2时33分在山东德州市平原县发生5.5级地震，震源深度10公里；3时2分发生3.0级地震，震源深度9千米。山东全省普遍有震感，北京、河北等多地震感明显。地震时自救和互救很重要 固定布局 工具条上设置固定宽高背景可以设置被包含可以完美对齐背景...

收好这份暴雨避险自救指南，关键时刻能救命！

注意！注意！注意！ 近日，多地出现暴雨、 大暴雨，甚至特大暴雨。 下面这份安全提示速速转给身边的人暴雨到来前的防灾准备 1、熟悉周边地形，注意低洼危险的地方。 2、确认避难场所和逃生路线，知道哪些地方可以作为临时避难的地方。 3、准备防灾急救包。选择双肩背的帆布背包，里面放置收音机和手电筒，穿着方便的衣服和鞋，足够3天的食品和水，少量卫生用品。重量以10~15公...

预防出生缺陷日 | 预防出生缺陷，科学健康孕育