【“三抓三促”行动进行时】​病原检测所开展“关爱心理健康 拥抱健康生活”主题活动

      心理健康是健康的重要组成部分，关爱职工身心健康，有助于增强职工常见心理问题的识别与应对能力，让广大职工放松身心、合理减压，以更加积极向上的心态投入工作和生活，从而提高职工于事创业积极性主动性创造性。为做好本中心年度关爱职工心理健康活动，按照中心统一安排，病原检测所联合精神卫生科组织全体职工开展“关爱心理健康，拥抱健康生活”主题活动。
      此次活动是中心关爱职工心理健康的具体体现。活动伊始，精神卫生科薛亮同志向大家了解目前存在的心理压力情况，讲解了关注心理健康的重要性，特别是开展新冠疫情防控工作以来，疾控工作者们夜以继日、连续奋战，在高强度、压力大的情况下生理和心理的负荷都比较高，这就更加需要高度重视心理健康，及时进行必要的心理调适与疏导，了解掌握自我认知、自我调控、自我放松、自我激励等心理防护方法，不断增强自我心理防护意识，提高自身的心理弹性，主动为自己的心理穿上“防护服”、戴好“防护口罩”，为更好的工作提供更多的情感支持与正向激励。

      活动采用团体心理沙龙的电影赏析方式，将心理学知识与电影节选片段相结合，通过讲解和讨论，大家不仅学到了相关知识，把电影带来的感悟内化为大家成长的力量，而且提高了对自我情绪的调控能力，达到寓教于乐的作用。在参观心理服务中心时，大家通过体验沙盘治疗模型、放松减压舱、智能互动渲仪等一系列仪器设备，对心理健康有了更全面的了解和认识。
      作为推进 “三抓三促”行动的方法举措，病原检测所党支部借助本次活动提升工作效能、促进业务发展，通过关注职工心理健康，及时调节职工的负面情绪，是大家加强自助、求助意识，学会理性面对困难与挫折，激发干事创业热情，为疾控工作的建设发展提供内生动力。(病原检测所)