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  • 一起来学《地方病歌谣》吧

    一起来学地方病歌谣亲爱的朋友们您了解地方病吗?您知道地方病有哪些危害吗?您知道怎样才能有效地预防地方病吗? 地方病是指在某些特定地区内经常发生并相对稳定,与地理环境中的物理、化学和生物因素密切相关的疾病。甘肃省是全国地方病重病区省份之一,碘缺乏病、克山病、大骨节病、饮水型氟中毒、饮水型砷中毒、饮茶型地氟病等地方病分布广泛、受威胁人口多、患者病情重,严重威胁我省人民身体健康,是我省广大农村主...

  • 姨妈期间狂吃不胖是真的吗?

    文字来源:健康中国&校对:魏静审核:陈发青

  • 五一小长假踏春好时节,遇到极端天气该怎么办?

    五一小长假踏春好时节, 但是天气却像小孩子捉摸不定的脸, 也许此刻还是晴空万里, 顷刻间就有可能雷雨交加, 那么, 旅行途中遇到极端天气该怎么办呢?(想要了解旅行途中如何应对极端天气,请拉至文末查阅~)出发前,准备工作要做好 “有备无患”是保证旅行顺利的重要一点,只有当我们在出行前做好充分准备,旅行途中面对极端天气才能够淡定处置。 ◆提前掌握天气信息 天气预报是旅游...

  • 春天易“上火”,该怎么办?

    一到春天,嘴角长泡、口腔溃疡、咽喉干痛等症状纷纷袭击身体,人们习惯将其归纳为“上火”。 为什么春天比其他季节更容易压不住“火”?(想要快速了解本文重点,请拉至文末点来大图查看~)春天总是压不住“火”? 天气干燥时,人们稍不留神就会上火。尤其在北方的春季,上火时不仅会口干舌燥,甚至还会让人心绪不宁,有的人更会因肝火旺而大发脾气。 人体内分泌激素和神经递质的改变,还容易让人白天犯困...

  • 奶豆添营养,少油更健康——小小豆类 益处多多

    奶豆添营养,少油更健康小小豆类益处多多豆浆、豆腐、豆花豆皮、腐乳……一颗大豆被勤劳智慧的中国人做出了千百种的吃法《黄帝内经·素问》中的“藏气法时论”提到“五谷为养”意思是谷物是人们赖以生存的根本五谷用以充养五脏之气而豆类自古以来就是五谷类食物豆类及其制品富含优质蛋白是均衡营养 合理膳食的重要组成部分2024年的全民营养周已拉开帷幕让我们一起来了解豆类的营养知识吧01豆类及其制品有哪些? 豆类包...

  • 放射工作人员辐射安全知多少?

    放射工作人员辐射安全知多少? 随着核技术的发展,电离辐射技术在医学诊疗、工业应用和核燃料循环等行业得到广泛应用,据资料统计,我国目前约有60余万从事人工辐射源职业照射的放射工作人员,其中从事医学诊疗工作约60%~70%,从事工业应用约10%,从事核燃料循环约10%。由于从事放射工作的人员逐年增加,其职业安全越来越受到重视。01电离辐射和非电离辐射 辐射是能量传递的一种方式,...

  • “预防接种进行时” @所有家长——预防接种证很重要!

    @所有家长预防接种证很重要“预防接种进行时” “小神兽”们已归笼月余 新入托、入学、转学、插班儿童的 家长们是否已完成 孩子的预防接种证查验 和漏种疫苗的补种呢? 什么? 翻箱倒柜在家里到处找 预防接种证找不到了? 预防接种证很重要 各位家长一定要保管好 一起来看看下面的提示吧!01预防接种证一定要保管好 预防接种证非常重...

  • 五一出游,皮肤晒伤如何补救?

    五一出去玩, 没有注意防晒, 很多人出游回来皮肤被晒伤, 红!痒!痛!实惨! 皮肤被晒伤晒黑后, 如何快速修复呢? (想要快速了解本文重点,请拉至文末阅读~)轻度晒伤 轻度晒伤的皮肤可以自然恢复; 可以使用美白产品、面膜冰湿敷起到舒缓作用; 日常做好保湿,外出时注意物理防晒; 恢复期间不吃辛辣食物,可以吃富含维生素C的食物,规律作息; ...

  • 热辣滚烫的人生——疟防小知识

    热播电影《热辣滚烫》是一部充满激情与活力的励志故事,它让我们感受到敢于追求梦想,坚定的走自己的路,才能真正找到属于自己的意义和价值。同样,中国在消除疟疾的道路上,也精彩的做到了“赢一次!”疟疾是一种由按蚊传播的寄生虫病,殷商时代甲骨文就有“疟” 字记载。1902 年,英国医生罗纳德·罗斯(Ronald Ross)证实疟疾由蚊虫传播获得诺贝尔生理学或医学奖。我国的屠呦呦因发现青蒿素获“2015年诺贝...

  • 脱发、焦虑、皮肤差?可能是身体缺少这个元素了!

    我们都知道,蛋白质就像身体的燃料,让我们充满活力和力量。如果缺少蛋白质,身体会有什么表现?日常生活中,又该怎么补充蛋白质呢?想要快速了解本文内容,可下拉至文末点击【省流版】图片阅读哦。01 蛋白质缺乏的表现 1 头发干枯、细黄,容易脱落 1 皮肤干瘦、弹性差 1 刚进食...

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