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吹空调会进医院？三伏天应该这样吹空调！
“热在三伏，冷在三九。” 三伏天是出现在小暑与处暑之间， 一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。 空调成了我们生活里必不可少的东西 但空调使用不当， 很容易诱发多种疾病。 三伏天里， 吹空调要注意哪些事项呢？# 01 # 02 文字来源：健康时报--END--
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预防呼吸道疾病，开窗通风这样做！
呼吸道疾病高发期间， 坚持开窗通风非常重要。 但是很多朋友理解的开窗通风， 通常就是简单地把窗户打开， 其实不只是这么简单的一个动作而已哦~01为什么要经常开窗通风？ 室内环境密闭，容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险，冬季是呼吸道疾病的高发季节，开窗通风可以有效降低室内致病微生物浓度，改善室内空气质量，减少化学污染物的含量，降低室内二氧化碳的浓...
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“预防接种进行时”—— 一文弄懂“国家免疫规划疫苗儿童免疫程序”
一文弄懂“国家免疫规划疫苗儿童免疫程序” 2021年，国家卫生健康委员会对《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明（2016年版）》进行修订，在此基础上形成了《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明（2021年版）》。 对此，不少家长都有一些疑问：“目前到底有多少种免疫规划疫苗？”“应该在何时接种何种免疫规划疫苗？” 别着急，今天就让甘肃疾控为各位宝爸宝妈们介绍一下国家最新的免疫规划...
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假期外出游玩碰上极端天气，该怎么办？
夏季外面的世界虽然经常是青山绿水、风景迷人。但是天气却像小孩子捉摸不定的脸，此刻还是晴空万里，顷刻间就有可能雷雨交加，因此外出游玩前掌握正确的避险知识是非常重要的，下面小编就给大家介绍外出游玩时碰到雷电、暴雨、大风等极端天气时，该如何避险。这些知识可要记得哦！出发前，准备工作要做好 “有备无患”是保证旅行顺利的重要一点，只有当我们在出行前做好充分准备，旅行途中面对极端天气才能够淡定处置。提...
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【拒当”小阳人”】咳嗽礼仪很重要
打喷嚏咳嗽产生的飞沫能够传播细菌或病毒，进而传播疾病，即便是健康人打喷嚏和咳嗽，产生的飞沫中也可能携带细菌或病毒! 所以，做好咳嗽礼仪，不仅保护我们自身健康，更是预防呼吸道传染病的关键！01咳嗽礼仪很重要 ○当咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾遮掩口鼻，防止唾液飞溅。 ○如果来不及准备纸巾，可弯曲手肘，用手肘处的衣物遮掩口鼻。避免用双手直接遮掩口鼻，因为这会让双手沾染上...
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药食同源——黄芪篇
药食两用物质是人类在长期生产和生活实践中逐渐发现的一些既能果腹，又能调节机体状态、预防疾病的物质。这些物质兼具有药食两用的特点，这一认识与古代朴素的哲学思想交融，形成了药食同源思想。药食同源思想及药食两用物质是我国优秀传统文化和医药宝库的重要组成部分，蕴含了丰富的传统医药文化和健康保健知识。今天让我们一起来了解被誉为“补气之长”的药食同源佳品——黄芪。黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。蒙古...
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共同行动，接种疫苗，为全生命周期护航 ——甘肃省免疫规划工作进展情况
2024年4月25是第38个全国儿童预防接种日，今年的宣传主题是“共同行动，接种疫苗，为全生命周期护航”。 国家免疫规划是政府提供的一项重要的公共卫生服务，是儿童健康的基本保障，是预防、控制乃至消灭疫苗可预防传染病的有效手段。WHO在《2030年免疫议程》中重点关注从婴儿到青少年再到老年整个生命周期的疫苗接种，即在任何情况下或生命的任何阶段都不让任何人掉队。从呱呱坠地到白发苍苍，疫苗在生...
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【“三抓三促”行动进行时】重点地区居民食物消费状况调查培训在武威市古浪县举办
为落实中心“三抓三促”行动部署，了解我省原深度贫困现已脱贫的重点地区居民食物消费状况、健康状况和食品安全与营养健康认知情况，国家食品安全风险评估中心联合我中心营养与食品安全科于2023年7月31-8月2日在武威市古浪县启动重点地区居民食物消费状况调查现场培训工作，武威市疾控中心、古浪县疾控中心、通渭县疾控中心50余人参加了本次培训。国家食品安全风险评估中心党委书记王永挺、甘肃省卫生健康委食品安全标...
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呼吸道疾病高发时期快看看这份个人防护攻略，你全做到了吗？
近期，随着各地陆续入冬，呼吸道疾病进入高发时期，多种呼吸道疾病交织叠加。为了您和家人的健康，请大家遵守小编的这份防护攻略，免受病毒干扰~01科学佩戴口罩如果您有以下几种情况，为了您和他人的健康，我们建议您科学佩戴口罩：①呼吸道疾病高发时期，健康人群佩戴口罩可以阻挡病毒在空气中的播散，减少病毒的吸入。②出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道疾病症状患者外出或与其他人员接触时应佩戴口罩。③需照顾有呼吸道疾病症状...
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冬季地方病患者系列防护知识——地方性砷中毒篇
地方性砷中毒是居住在特定地理环境下的居民，长期通过饮水、空气或食物摄入过量的无机砷而引起的以皮肤色素脱失和过度沉着、掌跖角化及癌变为主的全身性慢性中毒。除特异性的皮肤病变外，地砷病患者还常出现神经、循环、消化、呼吸等多个系统的不同临床症状。 本病发病为慢性过程，病情程度因病区及砷摄入量不同而异。在轻病区，可能仅有轻微的皮肤改变，而无明显的临床症状；在重病区则临床症状明显。随着冬季的到来，气...
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