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健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条(25-28)
新版健康素养66条(25-28)一起来学习吧为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求,2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”)。一起来学习新版“健康素养66条”,提升健康知识和技能,践行健康生活方式,做自己健康的第一责任人!25-2825.体重关联多种疾病,要吃动平衡,保持健康体重,避免超重与肥胖。26.膳食应以谷类为...
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经常腹胀不是小问题,快来学习应对之法!
明明吃得东西并不多,肚子也会感觉到“撑”,总感觉肚子有气,坐立难安。生活中,不少人会有腹胀的经历。什么原因会引起腹胀呢?哪些方法可以缓解腹胀?今天,甘肃省疾控就带大家一起了解腹胀。(快速了解本文内容,可至文末查看。)一腹胀的原因 正常情况下,我们的胃肠道内有100~150毫升气体。这些气体是经口吞入或由胃肠道产生的,可以被肠壁吸收入血,或在胃肠蠕动的作用下从肛门排出。如果人们吞入或体内产...
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中国减盐周 | 减盐,不能小瞧了这些特色酱料
减盐,不能小瞧了 这些特色酱料!又到了一年一度的“9.15”中国减盐周你家的用盐量减了吗?你可能会骄傲地说“我家用了限盐勺”“每天每人都不会超过5克盐”而实际上你家的盐可能仍然是超标的这是因为我们智慧的老祖先不但用粮食发酵生产出白酒还生产出味道浓郁 种类丰富的特色酱料这些不同种类的酱料常常可以让那些简单的食物变得滋味无穷但在赋予我们美味的同时也让我们的食物“盐上加咸”日常做饭时虽然我们...
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习近平在甘肃考察
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日在甘肃考察时强调,甘肃要深入落实党中央关于西部大开发、黄河流域生态保护和高质量发展的决策部署,完整准确全面贯彻新发展理念,坚持稳中求进工作总基调,着力在加强生态保护修复、加快绿色低碳转型发展、进一步全面深化改革开放、推动乡村全面振兴、加强民生保障、促进民族团结等方面下功夫,加快建设幸福美好新甘肃、不断开创富民兴陇新局面,奋力谱写中国式现代化甘肃篇章。
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举家团圆赏明月,风清气正迎国庆
2024年“中秋”“国庆”双节将至,为常态长效深化落实中央八项规定及其实施细则精神,驰而不息纠“四风”树新风,打好节前廉洁自律预防针,筑牢廉政防腐墙,中心纪委书记马晓东在9月14日省疾控中心召开的中心党委理论学习中心组学习扩大会议暨党纪学习教育教育总结大会上,对中心各党支部书记、所长、科长及年轻干部就加强“两节”期间廉洁纪律做出工作提醒。 会上,马晓东首先传达了中央纪委监委《关于8起违反...
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省疾控中心召开党纪学习教育工作总结会议
9月14日,省疾控中心召开党纪学习教育工作总结会议,传达学习贯彻习近平总书记对党纪学习教育作出的重要指示精神,认真落实中央、省委党的建设工作领导小组会议精神,系统总结中心党纪学习教育的经验和成效,安排部署推进党纪学习教育常态化长效化工作。省疾控中心党委委员、各支部书记、所长、科长、团干部参加会议。
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中秋到了,记得好好“蟹蟹”自己吧~
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”又到了吃螃蟹的好季节流黄肥美的大闸蟹谁能拒绝得了?吃蟹有哪些需要注意的地方? 蟹的营养价值有哪些? (快速了解本文内容,可至文末查看。)蟹的营养价值 1、高蛋白:螃蟹肉质细腻,蛋白质含量较高,易于人体消化吸收,对于补充体力、增强免疫力有很好的作用。 2、低脂肪:螃蟹脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸,有利于心血...