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本次检索关键词 共有60条数据
  • 暑期生活临近尾声,“神兽”视力告急?

    本文重点在这里淋雨后如何避免受寒?1、避免立即进入低温环境,可以用热水洗澡,帮助身体迅速恢复正常温度。2、保护颈部和关键穴位,可用吹风机轻轻吹拂颈后部,操作时,建议将吹风机调至低温档,并避免直吹皮肤。3、避免足部浸泡在雨水中,外出回家后,最好用热盐水泡脚15至20分钟。4、适当多喝热水或热汤,可将新鲜生姜切片,与红枣、桂皮一同煮成汤,喝时应趁热。5、使用推拿或艾灸缓解寒冷感。文字来源:大众健康校对...

  • 药食同源——杜仲叶篇

    在我国传统医学中,有一味备受推崇的药材,那就是杜仲,目前已被列入保健食品名单。而杜仲叶,作为杜仲树的一部分,由于具有极高的药用价值和营养价值,被誉为“长寿之草”,在2023年被纳入药食同源目录。今天,让我们一起来了解一下杜仲叶的神奇之处。认识杜仲叶 杜仲叶为杜仲科植物杜仲的干燥叶。夏、秋二季枝叶茂盛时采收,晒干或低温烘干。干燥杜仲叶多破碎,完整叶片展平后呈椭圆形或卵形,长7~15厘米,...

  • 认识丙肝危害,提高防控意识

    作品制作单位:兰州市疾控中心作者:陈继军、罗军德、宋 萍、王艳艳(排名不分前后)本作品荣获2023年甘肃省艾滋病性病防治宣传教育大赛宣传材料类三等奖。经原创单位授权,可编辑使用于丙肝防治相关非商业性宣传活动,其余二次转载或修改需经原作者同意,一般在文章开头或结尾注明信息。来源:艾滋病防制科校对:周煜皓审核:陈发青

  • “鼠”你最听话,说不动“獭”就不动

    “鼠”你最听话说不动“獭”就不动秋高气爽,约三五好友,驾驶爱车,来一趟说走就走的旅行,成为了长期在城市里拼搏着的打工人最向往的事。在我省,被誉为“小西藏”的甘南藏族自治州成为了人们的首选,在这里有世界藏学府拉卜楞寺、人间仙境扎尕那、云端上的甘加秘境、格桑花盛开的桑科草原。同时,这里还有一群看着可爱至极的“土拨鼠”,虽然可爱,但是请你千万别碰,因为“獭”极其危险。旱獭,也就是人们口中常说的土拨鼠,它...

  • 夏季海鲜正当时,健康吃海鲜的小妙招你知道吗?

    SUMMARY REPORT 夏季海鲜正当时,新鲜肥美的海鲜成为宵夜的标配。可是并不是每个人都适合吃海鲜,健康吃海鲜还有很多小妙招,你知道吗?想要快速了解本文重点,请至文末阅读。海鲜的营养价值,你知道吗高蛋白:海鲜是优质蛋白质的重要来源,有助于维持人体免疫系统和各个器官的正常功能。低脂肪:海鲜脂肪含量相对较低,且以不饱和脂肪酸为主,特别是DHA和EPA等Omega-3脂肪酸...

  • 中药太苦可以加糖吗?有哪些减轻苦味的小技巧?

    对于很多病症,中药汤剂都有着很好的疗效,但是当中药那种苦味在口腔里弥漫开来浸润咽喉的时候,常有人不习惯服用。相信大多患者对中药的苦都心有余悸,特别是对于小孩子,喂中药汤剂时宝爸宝妈们常常“连骗带哄”才能成功。 很多人问,中药汤剂太苦,可以加点糖吗? (想快速了解本文重点,可至文末查看。)01中药太苦可以加糖吗回答这个问题,就要先搞明白为什么中药汤剂是苦的。中药汤剂之...

  • 你知道防溺水的“四不许”、“六注意”是什么吗?

    文字来源:健康报学生与健康视频制作:刘蓉茸樊琳琳校对:魏静咸婷审核:陈发青

  • 野外游泳导致双腿红肿流脓,究竟是什么原因?(丹毒:一种由细菌感染引起的皮肤及皮下组织淋巴管的急性炎症病变)

    炎炎夏日,不少人选择到野外游泳解暑,殊不知,在享受清凉的同时,危险也在靠近你。野外的环境,水看起来似乎非常干净,你根本不知道里面有什么细菌和微生物,如果身上刚好有伤口,一旦稍不留神感染了“丹毒”,那等着的就将是无尽的折磨,整条腿都红肿剧痛、“烂”到流脓…… 想快速了解本文内容,可至底部查看。“丹毒”到底是什么01 “丹毒”虽然名字里带一个“毒”字,并不是中毒,而是一种由细菌感染引...

  • “龙队”的眼袋比眼睛还大?如何科学应对眼袋?

    8月12日,巴黎奥林匹克运动会闭幕式终于顺利落幕,成绩可喜! 这次奥运之旅中,细心的网友发现,“龙队”的状态略显憔悴,眼袋重了好多。 甚至有网友戏称“马龙的眼袋比眼睛还大”,话题“马龙的眼袋比眼睛还大”,曾一度冲上热搜。 眼袋 一直以来都是很多求美者忧心的难题之一,眼袋如何形成?哪些方法可以缓解或者消除眼袋?今天一点来聊聊吧! (想快速了解本...

  • 孩子爱喝冷饮,家长可以这样做

    本文重点在这里以下情况不适宜喝冷饮婴幼儿胃肠功能不健全,冷饮会对他们的肠胃造成较大刺激;孩子生病的时候一般无法耐受冷饮对肠胃的刺激;有些体质寒凉和虚弱的孩子不适合喝冷饮;孩子如果有过敏史,喝冷饮要慎重,以免引起胃肠道过敏。孩子爱喝冷饮,家长可以这样做减少单次购买量。避免饮用含酒精的冷饮。控制单次饮用量和饮用频次。尽量避免每天喝冷饮。冷热要有缓冲。了解冷饮的含糖量和热量。保持膳食平衡。文字来源:学生...

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