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  • 春季诺如病毒肠胃炎如何防?

    一▢✕ 诺如病毒胃肠炎健康提示 诺如病毒胃肠炎全年均可发生,一般10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节。人群普遍易感。聚集性疫情主要发生在学校和托幼机构等人群聚集场所。什么是诺如病毒?诺如病毒胃肠炎是由感染诺如病毒引起的常见疾病。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等;儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多,粪便为稀水便或水样便。全年均可发生,...

  • “近视真的会遗传吗”?更多儿童视力问题,这里都有答案

    今天,一条让宝爸宝妈紧张的话题冲上热搜,起因是河南郑州,慕女士在儿子1岁时带他做视力检查时,眼睛的度数是600度和650度。那么近视真的会遗传吗?1近视真的会遗传吗?北京市疾病预防控制中心学校卫生所所长郭欣做客健康中国“健康大家谈”直播间时曾提到:相关研究显示,近视存在一定的遗传性,但也分不同情况。如果父母一方或双方都有高度近视(600度以上),那么,子女患上近视的几率会大大增加。而中低度近视(6...

  • “狂飙”里的美食,怎么样吃才健康?

    “狂飙”里的美食怎样吃才健康?“安欣牌”肠粉、“强哥”猪脚面、白茶与陈皮,随着电视剧《狂飙》的爆火,剧中的很多美食也随着得到关注,但是你知道吗?舌尖上“狂飙”的同时,也别忘了要吃的健康!01肠粉虽好,但以下人群要少吃01.糖尿病人要少吃 肠粉是广东地区有名的美食,口感软糯、米香浓郁,主要成分有米粉、玉米粉等,虽然热量并不算高,但血糖生成指数(GI)高,进入胃肠后消化快、吸收率高,可迅速转...

  • 干嚼咖啡粉、吃棒棒糖,这些“狂飙”式解压真的有效吗?

    2023开年爆火电视剧《狂飙》,你看了吗? 剧中的男主角高启强经常通过干嚼咖啡来缓解紧张情绪的情节,令观众印象深刻。 另一位男演员则通过吃棒棒糖来完成自我减压。 那么,从心理学的角度来看,吃棒棒糖、干嚼咖啡等日常习惯真的可以调节心情吗?01咖啡干嚼可以减压是因为“酥脆感” 研究表明,食客对食物的喜爱度会受到口感的影响,干嚼咖啡的硬脆与酥脆感,为食...

  • 口罩还需要继续戴吗?答案看这里!

    实施“乙类乙管”之后,是否有必要继续戴口罩?中国疾控中心传防处研究员常昭瑞回应表示,当前国内新冠病毒感染疫情仍处于不同流行阶段,仍需继续做好个人防护,科学规范佩戴口罩,尤其在以下情形:进入医院、商场超市、室内会场、机场车站等环境密闭、人员密集的公共场所,乘坐飞机高铁等公共交通工具、厢式电梯时,需全程规范佩戴医用外科口罩或以上等级口罩。进入养老机构、社会福利机构等脆弱人群集中场所时。出现发热、干咳、...

  • “二月二龙抬头”掌握更多洗发技巧,一年都有精神头!

    “二月二、龙抬头”,终于可以去剪头发做造型了…剪发或者烫染的第一步就是清洗秀发,可是头发也有它的“小脾气”,经常是不洗就油,洗了又干枯毛糙。可见护理秀发的第一步就是清洁!那么,你真的会清洗秀发吗?毛发作为保暖的功能在下降,作为观赏、美观的价值在上升。可见头发和眼睛一样是女神的标配,是男神的心头好。一头浓密、健康、清洁的头发有时候甚至可以力挽狂澜拯救一张脸。除此之外,头发还有遮挡紫外线、保护头发、感...

  • 各位家长请注意,谨防儿童呼吸道传染病

    万物复苏的春天,细菌、病毒也随之活跃起来,稍不留神,各种呼吸道疾病就找上门。尤其是小朋友们抵抗力差,在幼儿园和学校又容易相互传染,所以家长要多费点儿心,做好预防措施。01新型冠状病毒感染 新型冠状病毒感染,这是由新型冠状病毒(以下简称“新冠病毒”)引起的急性呼吸道传染病,通常认为在潜伏期即具有传染性。主要传播途径:呼吸道飞沫和密切接触传播。 目前的主要流行株:Omicron变异...

  • 张嘴呼吸会变丑?口呼吸要怎么办?

    这两天“口呼吸”一词爆红 还一度冲上热搜 引发众多网友的讨论, 关于“口呼吸”的众多问题 也受到广泛关注: #好想知道自己是不是口呼吸 #口呼吸导致凸嘴 #口呼吸真的会让人变丑吗 ……01什么是口呼吸? 口呼吸,从字面上来理解,就是通过嘴巴呼吸。但是张着嘴睡觉,未必就是口呼吸。 口呼吸是指:在安静状态下,当呼吸的气流主要通过口...

  • 春季开学后这两种疾病高发,家长一定要注意!

    春季开学以后,手足口病和疱疹性咽峡炎,在学校及托幼机构发生聚集性疫情的风险升高。其实,手足口病和疱疹性咽峡炎是一对“小兄弟”,因为这两个疾病都是由肠道病毒感染引起的。今天小编带您来了解下如何预防手足口病和疱疹性咽峡炎。主要症状与危害 ★手足口病和疱疹性咽峡炎是儿童常见急性传染病,0-5岁儿童易感染。 ★手足口病以发热、口腔黏膜疱疹或溃疡,手、足、臀等部位皮肤出疹为主要特征,绝大多数...

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