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什么？看唇色也能辨别身体状况？
通常情况下,嘴唇的颜色应该是粉红色或淡红色,但当身体出现某些异常情况时,嘴唇的颜色会发生变化。 1、苍白色或发绀色 这种颜色变化通常意味着身体缺氧,可能是因为肺部、心脏
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立秋后 | 如何改善身体乏力？中老年人如何加强心血管疾病管理？运动健身需要注意什么？
我们推荐芡实茯苓茶。芡实又叫“鸡头米”，具有健脾祛湿、固精气的作用，茯苓可以利水渗湿、健脾胃，每种取10克加入500毫升的水中煮水喝，可以改善湿气困脾导致的身困肢乏、疲劳、浮肿、腹泻等
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“口渴”是身体缺水的一个信号？
工作繁忙，没时间喝水，这是相当一部分人群的现状。当我们出现口渴心烦或乏力头疼等状况时，此时再喝水已经是“被动饮水”。久而久之，人体就会长期处于一种潜在的缺水状态，不利于正常代谢
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身体发炎的真相，炎症原来也有好有坏？
发炎是身体在努力保护你。感冒时，人的体温上升、喉咙肿痛、浑身酸痛；被蚊子叮咬后，皮肤出现红肿、瘙痒；运动时摔跤，扭伤或挫伤的部位红肿发热、一碰就痛······这些都是炎症的表现。
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“做菜新手爱买锅”-涂层锅对身体有害吗 ？
锅具，是日常生活中打交道最多的厨房用品之一。对于小编这种厨房小白来说，有一类锅叫涂层锅或不粘锅，用起来很顺手，煎煮炒都非常方便，不容易出现烦人的粘锅现象，因而受到普遍的欢迎。
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