结核防控记心间(顺口溜）

结核病是传染病，危害健康负担重，健康教育不放松，核心知识须牢记，防病意识要提升 ...

科普绽光彩 筑梦健康行

在“强国复兴有我”2024年甘肃省健康科普作品评选暨健康科普演讲比赛活动中，全省...

转动脖子咔咔响，可能和颈椎病有关？

颈椎有“咔咔声”，并不一定是颈椎病。这种响声可能是由生理性弹响、颈部肌肉劳损、颈...

甘肃省疾控中心十一月健康提示

本月，我们将迎来二十四节气中的“立冬”，时值秋冬交替，低温、低湿度的气候条件有利...

泡脚水里加点料，养生效果事半功倍！

脚被誉为“人体的第二心脏”，寒冷的冬天用热水泡一泡脚，不仅暖身驱寒，还能助眠减压...

秋冬交际，你想知道的时令节气与健康相关问题，都在这里→

“秋燥”就是说秋天到了，气温下降，空气变得干燥。《黄帝内经》里提到“燥胜则干”，...

生活百般滋味，颈椎病使我欲哭无泪

颈椎病（cervical spondylosis）是一种以椎间盘退行性病理改变为...

世界精神卫生日 | 对抗焦虑最佳方法，送给心里很累很累的你

运动后产生乳酸，使得血液和大脑中的乳酸水平显著升高，此时乳酸分子会促进大脑皮层中...

假期综合征”怎么破？这份“满血复活”秘笈请收好→

由于长途旅行和亲友聚会等因素，许多人可能出现：劳累、激动、饱餐和熬夜等问题，警惕...

甘肃省疾控中心十月健康提示

十月我们喜迎国庆，祝福祖国妈妈生日快乐。不少朋友选择在“十一”长假期间去游历祖国...

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（65-66）

地质灾害是指在自然或者人为因素的作用下形成的，对人类生命财产造成损失的、对环境造...

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（60-64）

发生严重创伤时，应尽快拨打 120 急救电话呼救。受伤出血时，应立即止血，以免出...

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（57-60）

家庭常备体重秤、体温计、血压计等健康自测设备，并掌握正确使用方法。

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（53-56）

优先选择从政府、卫生健康行政部门、卫生健康专业机构、官方媒体等正规途径获取健康信...

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（49-52）

一氧化碳中毒后，轻者感到头晕、头痛、四肢无力、恶心、呕吐；重者可出现昏迷、体温降...

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（45-48）

毒品严重危害健康，会诱发人格与行为变化，出现病态心理，甚至产生幻觉妄想，实施自我...

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（41-44）

口腔疾病和很多全身性疾病息息相关，保护口腔健康，减少口腔相关疾病的发生

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（37-40）

焦虑是人体处于不确定情境时的一种正常情绪反应，是与生俱来的生存本能，具有适应性和...

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（33-36）

烟草烟雾中至少含有 70 种致癌物。吸烟及二手烟暴露均严重危害健康，即使吸入少量...

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（29-32）

不生吃或半生吃肉类、蛋类和水产品。四季豆、黄花菜等蔬菜要烧熟煮透后再吃，避免引起...

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（25-28）

体重和健康密切相关，体重异常（过轻或过重）会影响健康，保持健康体重对于维护和促进...

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（21-24）

关爱老年人，尊重老年人的思维方式和自主选择，为老年人创造更好的生活环境，支持和鼓...

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（17-20）

出现典型的糖尿病症状加上空腹血糖>7.0mmol儿 或随机血糖>11.1mmol...

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（13-16）

家养犬、猫应接种兽用狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即冲洗、消毒伤口，并...

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（9-12）

传染病是指病原微生物感染人体后产生的、有传染性且在一定条件下可造成流行的疾病。传...

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（5-8）

健康人定期、适量献血是安全、无害的。我国现行的捐献标准为全血每次 00~400 ...

健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条（1-4）

2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2...
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