五一假期是一个放松身心、调整状态的好时机。我们要合理安排时间,调整心态,培养兴趣...
中医认为,气与血是生命活动中的两大基础。气是一种能量,可温煦机体、推动气血;血即...
创建新型的学生心理健康教育组织管理模式 建立校园心理健康交流网络平台,开设学校与...
从心理学上来说,改变发型可以让我们迅速有新的精神面貌,看着镜子里和过去非常不同的...
女性心理健康是社会进步和家庭幸福的基石。只有当我们真正关注并关爱女性心理时,才能...
正月初七,送你七喜:天喜,地喜,业喜,财喜,家喜,事喜,人喜!愿你事事皆大欢喜,...
一帆风顺冬日吉,二龙腾飞春日续,三言两语福花齐,四季平安祥雨聚,五彩生活甜如蜜,...
当我们面对一件事情倍感压力时,要先问一下自己的内心,是否可以坦然接纳自己当下的状...
学习动力的缺失。在学校,老师的指导、同学间的互动,以及考试的压力是孩子们学习的主...
同学们可能会有这样的疑问——还有人不会休息吗?实际上很多同学没有学会休息,休息不...
【甘肃省卫生健康委、甘肃省疾控局温馨提示】为了您和家人的健康,请您关注心理健康。
重大灾难中的救助人员,常常直面灾难的惨状。救灾过程中遇到的困难、连续高强度的工作...
面对突如其来的地震,不同人群在心理、生理、社会等层面均表现出一系列的应激反应。
关注儿童心理健康,共同守护美好未来
秋天到来,越来越多的人常常莫名地感到沮丧,情绪低落、易疲劳、注意力分散。这就是我...
全世界有精神卫生疾患的青少年数据在逐年增加,但未得到充分诊断和治疗。今日我们给大...
现在人们对孕期心理保健越来越关注,已成为妊娠分娩过程中的一项重要内容。孕期心理保...
看起来阳光开朗的人,不会得抑郁症?其实,爱笑的人也会得抑郁症。正如五月天乐队唱的...
郁症产生的最关键原因是动力缺乏和快感缺失,就像列车失去了燃料和动力装置,导致患者...
进入大学,很多人都是第一次离开家住校,再加上室友们也来自五湖四海,大家的生活习惯...
高考固然重要,但它并不是唯一的出路。于高考生而言,考上理想大学并不意味着人生从此...
千万别分手千万别分手。要珍惜一起努力进步的伙伴,呵护手足情深,能找到志同道合的“...
“五月病”又称为季节性懒惰症候群,是种情绪感冒。它最初的概念来源于日本,指的是每...
心理专家表示,当人们对过去的时光进行回想时,对时间长短的评估,是根据那段时间汇集...
当人们一下子从放松的状态中停下来,由于惯性作用,身心需要一定的时间才能重新回到紧...
社交恐惧症是恐怖性神经症的一种,患者多是年轻人,部分是儿童,主要表现为过分和不合...
近年来,抑郁症越来越为人们所熟知,甚至屡屡登上热搜。