“清宿便”和“排肠毒”这样的说法正确吗？

食物被人体摄入后通过消化作用，残渣的水分被吸收后，就开始聚集成形，从而凝固成粪便...

清明踏青必备宝典，请查收！

清明节，首先是个祭祀的节日，我们去踏青，也不能忘了对先人的缅怀。在欣赏春光的同时...

清明前后养生要点

《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起。”意思是立春开...

正月初四 祈心愿

正月初四好事连连,我把祝福连一连,愿你好运连连财气多,福气连连幸运多,喜气连连顺...

你知道“秋冻”的正确方式吗？

为什么要“秋冻”呢？现在天气明显变凉，昼夜温差很大，人的毛孔需要闭合起来以防着凉...

"一场秋雨一场寒"到底有没有科学依据？

秋季昼夜温差大，要根据气温适当增减衣物，避免受凉或者汗出当风，预防感冒。进入秋天...

出伏后，做好这几件事离“秋病”远一点

虽然当下时节已经立秋，但暑热依然未退，气温的最大改变是“温差大”。出伏是由夏入秋...
    指南
    微信
    微博
    指南