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  • 不同甲状腺疾病患者如何吃“碘”

    甲亢◆食“碘”原则:忌碘盐、含碘海产品和刺激性食物。◆需要忌口:不宜食用海带、海草、紫菜(干)、螺旋藻、海苔、海米(干)虾皮等。甲减◆食“碘”原则:地方性甲状腺肿大需适当补碘。甲状腺手术导致甲减无需补碘。◆需要忌口:限制脂肪、胆固醇摄入,如奶油、芝麻酱、肥肉、五花肉等,每天食用油最好控制在20克以内。甲状腺炎◆不同症状对碘摄入要求也不同,桥本甲状腺炎引起的甲减,可正常摄入碘盐。◆需要忌口:桥本甲状...

  • 家有慢病患者看过来 免费的健康管家在这里

    免费的家有慢病患者看过来健康管家在这里健康管家攻略健康管家能够提供以下服务关键是,免费哦 ●可享受免费建立健康档案; ●一年一次免费健康体检; ● 可开展血压、血糖监测; ●免费用药及健康咨询; ●免费发放健康教育处方,并提供生活方式指导; ●疑难、急重症慢病患者还能提供优先转诊服务; 高血压自我管理...

  • 吹空调会进医院?三伏天应该这样吹空调!

    “热在三伏,冷在三九。” 三伏天是出现在小暑与处暑之间, 一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。 空调成了我们生活里必不可少的东西 但空调使用不当, 很容易诱发多种疾病。 三伏天里, 吹空调要注意哪些事项呢?# 01 # 02 文字来源:健康时报--END--

  • 药食同源——党参篇

    药食两用物质是人类在长期生产和生活实践中逐渐发现的一些既能果腹,又能调节机体状态、预防疾病的物质。这些物质兼具有药食两用的特点,这一认识与古代朴素的哲学思想交融,形成了药食同源思想。药食同源思想及药食两用物质是我国优秀传统文化和医药宝库的重要组成部分,蕴含了丰富的传统医药文化和健康保健知识。今天让我们一起来了解被誉为气阴双补的“小人参”——党参。党参既是一种补气药,又是常用的食疗佳品,为桔梗科植物...

  • 炭疽可怕吗?

    近期,很多人问“炭疽是什么病?”“炭疽可怕吗?”“炭疽可以人传人吗?”“牛羊肉还能不能吃?”等问题。下面我们一起来了解一下有关炭疽的知识~01炭疽是什么?炭疽,是一种叫做炭疽芽胞杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病,主要发生在牛马羊等草食动物中,人通常是通过接触患病动物或动物制品被感染。我国的炭疽多发生在西部地区,以农、牧民为多。▲炭疽芽胞杆菌在普通培养基上的菌落形态▼高倍显微镜下的杆状菌体及芽胞2炭...

  • 高温来袭,你准备好了么?

    近日眼瞅着日最高气温不断飙升,是不是觉得高温越来越多,是不是听过高温黄色预警但不知道是什么,是不是不知道高温天气怎么着装?高温来袭,你准备好了么?1.高温与气候变化为什么感觉高温天气越来越多?原来是气候变化惹的祸。由于人为温室气体排放,气候系统发生巨大变化,导致全球变暖和极端天气气候事件趋多趋强。我国平均气温呈上升趋势,高温热浪天气也趋多趋强。此外,西太平洋副热带高压和城市热岛效应也会形成或加剧区...

  • 全国疫情速报(9月22日-9月28日)

    #全国疫情速报 上海市9月28日,徐汇区新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布公告,因徐汇区隔离管控中一名密接人员(关联云南阳性确诊病例)核酸检测异常,根据国家和上海市疫情防控有关规定,对其居住地和活动频繁且经综合研判传播风险较高的区域,即徐汇区康健街道百花街350号(晟寓公寓)实施临时管控措施,暂停非必要的流动,对人员和环境进行筛查(筛查要求和频次按有关规定执行)。四川省9月28日,阿坝州马尔...

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