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睡觉时突然动弹不得，你知道是为什么吗？（睡眠瘫痪症）
不知道你有没有过这样的经历：到了夜里好不容易睡着了，偏偏在半夜醒来，但全身却不能动弹，黑暗中仿佛有人困住了你的手脚。这时候你往往越挣扎，内心越恐惧，朦胧中还觉得身边有黑影闪过……很多人管这个现象叫“鬼压床”，其实它还有个学名，叫做睡眠瘫痪。 想快速了解本文内容，请至底部查看~PART 01为什么会发生睡眠瘫痪鬼压床，其实是由一种生理和心理上的状况造成，属于一种睡眠障碍。人体在睡熟的时候，大脑...
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解暑利器绿豆汤，如果喝不对会伤身哦~
炎炎夏日来一碗清爽解暑的绿豆汤，不仅甘凉可口、防暑消热，而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用。但是你知道吗？喝绿豆汤其实有很多需要注意的地方，如果喝不对还会对身体带来伤害。 （想要快速了解本文重点，请至文末阅读~）喝绿豆汤的注意事项，你知道吗喝绿豆汤不宜过量 绿豆中含有低聚糖，过量饮用会导致胀气、消化不良甚至腹泻，损伤脾胃功能，所以每次一碗最佳。也不可天天喝，成...
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2024年全省死因监测技术暨慢病防控能力提升培训班在兰州举办
为进一步提高我省死因监测暨慢性病综合防控能力，推动我省慢性病防控高质量发展，省疾控中心于2024年6月18至21日在兰州召开2024年全省死因监测和慢病防治技术培训班，全省各市州疾控中心慢病科室负责人及慢病防治技术骨干、各县（市、区）慢病防治技术骨干共120余人参加了本次培训。 省卫生健康委医疗应急处张蕙副处长出席了开幕式并讲话。张处长在讲话中强调了慢性病防控的重要意义，并就推动全省慢性...
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