冬天血压总是容易升高？教您这样应对！

很多高血压患者发现，一到冬天，血压就特别容易升高。 这是什么原因呢？ 人体血压随着四季更替有所变化，通常表现为夏季血压较低，冬季血压较高。夏季炎热，毛细血管也会扩张，如果出汗较多造成血容量略微降低，血压会偏低一点。而冬季天寒，毛细血管遇冷收缩，而血管中的血容量不会变化，血压会升高。PART.1冬季该如何预防高血压？1、关注天气变化 对于本身有高血压病的人群来说，冬天要及时...

腊月廿七 洗衣

中心现场指导平凉市包虫病等寄生虫病项目工作

2024年5月21日—23日，甘肃省疾控中心寄生虫病布病预防控制所所长冯宇、寄生虫病防制科负责人杨国兵和主任技师李凡一行赴平凉市华亭市、庄浪县和静宁县现场指导2024年包虫病等重点寄生虫病防治项目工作。平凉市疾控中心地方病与寄生虫病防制科科长郭六六主任医师协同开展现场指导。 本次现场指导围绕2024年重大传染病防控包虫病、疟疾、黑热病等寄生虫病防治与监测项目重点工作内容，指导组在3县疾控...

“三伏天晒背”火了，并不是人人都适合！

进入三伏天以来，网上掀起了一股“晒背风”，各类伏天养生妙招火爆出圈。 有网友认为三伏天晒背是“不要钱的‘天灸’”，能够祛湿、补充阳气。 也有网友认为“三伏天晒背”没有效果，甚至有网友出现晒伤、中暑等症状。 那么，晒背养生究竟有没有依据？适合所有人吗？（想快速了解本文内容，请至底部查看。）三伏天晒背并不适合所有人 一般来说，三伏天晒背更适合身体怕冷、易感冒、有慢性咳喘病、腹泻、夜...

【“三抓三促”行动进行时】深入学习检验检测机构资质认可法规，提升实验室质量管理能力

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，落实“三抓三促”行动中“抓学习促提升”的工作要求，提升中心放射卫生检验检测工作质量管理能力，2023年8月22日-25日放射卫生科张涵宇副科长参加了国家市场监管总局认证认可技术研究中心在西安市举办的“CCAI检验检测机构资质认定/认可内审员培训”。 培训期间，我中心科室参训人员认真学习了新版《检验检测机构资质认定评审准则》（...

9月20日起，猴痘纳入乙类传染病管理

国家卫生健康委15日发布公告说，根据《中华人民共和国传染病防治法》相关规定，自2023年9月20日起将猴痘纳入乙类传染病进行管理，采取乙类传染病的预防、控制措施。将猴痘纳入乙类传染病管理的政策解读 猴痘是由猴痘病毒感染所致的一种人兽共患病，其既往主要发生在中非和西非。2022年5月以来，全球100多个国家和地区发生猴痘疫情。多国疫情显示，猴痘已发生人际传播，并广泛传播到非洲以外的国家和地区...

全国科普日-健康生活方式 |儿童青少年如何做好“三减三健”

流感疫苗，应该如何接种？

每年接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的方法。儿童与老年人接种流感疫苗可显著降低出现流感样症状、严重并发症、收入ICU治疗和死亡的风险。优先推荐以下重点和高风险人群及时接种 中国疾控中心9月5日发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023—2024）》建议：所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。结合流感疫情形势和多病共防的防控策略，尽可能降低流感的危害，优先推荐以下重点和高风险人群...

出现这些问题说明你的免疫力可能出问题了！如何增强免疫力？

文字来源：人卫健康、新华网— End —

警惕！总是犯困，可能是身体发出的疾病信号！