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应急避难时如何防寒保暖？
发生地震后 人们可能被迫滞留在外 如果遭遇寒冷天气 容易冻伤或患上低温症 学会简单有效的保暖方法 有助于渡过难关↓学会以下保暖方法，远离失温和冻伤： ①最好能找到睡袋或者空气垫，休息时不要直接躺在冰冷的地面上； ②将报纸揉搓后垫在外套里面，会形成一个微小的空气层，有效减少热量流失，起到保暖作用； ③若感到腰腹部或其他部位受凉，可将两张报纸裹在腰腹部，用保鲜膜或塑料袋...
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预防呼吸道疾病，开窗通风这样做！
呼吸道疾病高发期间， 坚持开窗通风非常重要。 但是很多朋友理解的开窗通风， 通常就是简单地把窗户打开， 其实不只是这么简单的一个动作而已哦~01为什么要经常开窗通风？ 室内环境密闭，容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险，冬季是呼吸道疾病的高发季节，开窗通风可以有效降低室内致病微生物浓度，改善室内空气质量，减少化学污染物的含量，降低室内二氧化碳的浓...
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水果加热吃，真的好处多多吗？
小编你好，我外婆总是喜欢把苹果蒸熟再吃，水果加热吃有什么好吃吗？ 水果经加热处理后，降低了果实硬度，质地变得柔软，更容易咀嚼。水果加热，还可以软化其中的纤维、钝化酶的活性、杀灭病原菌，适合消化功能较弱的人群。 可溶性糖是衡量水果品质的重要因素，水果中的可溶性糖含量高，水果吃起来就甘甜可口。水果加热可大幅提高其中可溶性糖的含量，所以水果做熟后吃起来感觉更甜。 ...
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2024年全国第31个防治碘缺乏病日主题宣传海报发布
2024年5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”，活动主题是“食盐加碘防疾病，平衡营养健康行”。 2024年“防治碘缺乏病日”宣传核心信息一、碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素 1.碘是人体合成甲状腺激素的主要原料。 2.甲状腺激素参与身体新陈代谢，维持所有器官的正常功能，促进人体，尤其是大脑的生长发育。 3.孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。胎儿期和婴幼儿期（1～3岁...
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多地有震感！甘肃白银平川区发生4.9级地震
新甘肃客户端12月31日讯（新甘肃·每日甘肃网记者 王宇晨 万及敏）中国地震台网正式测定：12月31日22时27分在甘肃白银市平川区（北纬36.74度，东经105.00度）发生4.9级地震，震源深度10千米。地震发生后，靖远县新城社区门前不少居民跑下楼。家住白银市白银区五星街的市民韦女士告诉记者，震感强烈，家里的吊灯不断摆动，门窗发出了挤压导致的声响。家住白银市平川区利景小区的杨女士表示，已经入睡...
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孩子频繁揉眼、眨眼，小心过敏性结膜炎！
春天万物复苏，但对于一些朋友来说，这个季节却可能带来一些不适，尤其是眼睛。 过敏性结膜炎常常发生在春季和秋季，而儿童是该病的好发人群。家长如发现孩子频繁揉眼、眨眼、眼红等情况，请及时带孩子就医，根据专科医生的建议进行治疗。 甘肃省疾病预防控制中心提醒您：防治儿童过敏性结膜炎，不仅要让孩子远离过敏原，还应增强儿童对过敏原的抵抗力。 （想要快速了解本文内容，可以下拉...
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中国疾病预防控制中心免疫规划中心专家调研我省疑似预防接种异常反应调查诊断相关工作
为了解疾控机构组织开展疑似预防接种异常反应（AEFI）调查诊断等工作开展情况，优化我国AEFI监测处置和调查诊断等政策文件提供策略建议，7月31日-8月2日，中国疾病预防控制中心免疫规划中心AEFI监测室主任李克莉一行专家来我省开展调研工作。 7月31日-8月1日，国家调研组专家与白银市疾控中心和会宁县疾控中心工作人员开展座谈，了解市、县两级AEFI监测、调查诊断、补偿等工作开展情况，针...
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