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“立秋贴秋膘,冬天不挨冻”,可是不是所有人都可以哦~
本文重点在这里贴秋膘并不适合所有人!如果您是正常体重且没有慢性病的人,趁着秋季到来,炎热消退,贴点“小秋膘”,适量增加必需的营养也是可以的,但注意千万别贴超重了。如果您已是超重肥胖、高血压、高血脂、高血糖等慢性病人群的一员,就更要谨慎了,因为再贴可能会增加身体负担加重健康问题。秋天,如何科学进补?中国居民膳食指南推荐我们每天摄入动物性食物120—200克,其中每周至少摄入两次水产品,每天一个鸡蛋。...
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保护你的小心“肝”,这份“肝”货请收好
保护你的小心“肝”这份“肝”货请收好 肝脏,是人体最重要的消化和代谢器官之一,参与多种物质的转化和分解。肝脏可以将我们食用的营养物质转化成可被吸收的成分,也可以将进入体内的有毒物质转化为无毒或低毒的成分,可以说保护肝脏就是保护健康。 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”。旨在进一步提升全民病毒性肝炎防治意识,号召全社会积极行动,最大限度遏...
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孕期碰上丙肝阳性,该怎么办?
本文重点在这里○什么是丙肝?丙型肝炎(简称丙肝)是一种因感染丙肝病毒而导致的以肝脏损害为主的传染性疾病,主要通过血液、性接触和母婴途径传播。○丙肝检测要早做!提倡在孕前保健服务中加入丙肝抗体筛查,如果抗体检测结果阳性需要进一步做丙肝病毒核糖核酸(简称丙肝核酸)检测,只有丙肝核酸检测阳性才能确诊为丙肝患者。○丙肝的传播风险,你知道吗?丙肝病毒通过母婴途径传播时,丙肝抗体阳性母亲将丙肝病毒传播给新生儿...
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《健康中国行动——慢性呼吸系统疾病防治行动实施方案(2024—2030年)》解读
一、《实施方案》的起草背景是什么?党中央、国务院高度重视慢性呼吸系统疾病防治工作,将其纳入《“健康中国2030”规划纲要》《中国防治慢性病中长期规划(2017—2025年)》等重要政策文件,并在《健康中国行动(2019—2030年)》15个专项行动中设立“慢性呼吸系统疾病防治行动”,明确提出工作目标,到2030年,70岁及以下人群慢性呼吸系统疾病死亡率下降到8.1/10万及以下。国家卫生健康委坚决...
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警钟丨贪欲不可纵 伸手必被捉 陕西省人大常委会农业和农村工作委员会原主任何发理严重违纪违法案剖析
中央纪委国家监委网站 李钦振 宋雨 何发理,男,汉族,1954年1月出生,1974年8月加入中国共产党,1977年1月参加工作。曾任陕西省林业厅造林处干部;太白山国家自然保护区管理局党委书记;陕西省林业厅造林处副处长(正处级);省林木种子公司经理、省林木种苗工作站站长;省林业厅副厅长、党组成员;省环境保护局党组书记、局长;省环境保护厅党组书记、厅长;省人大常委会农业和农村工作委员会主任。2017...
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《健康中国行动——糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》解读
一、《实施方案》的起草背景是什么?糖尿病是严重威胁我国居民健康的四大类慢性病之一,也是多种疾病的危险因素。糖尿病并发症累及血管、眼、肾、足等多个器官,致残、致死率高,严重影响患者健康,给个人、家庭和社会带来沉重负担,给人民健康和经济社会发展带来严重影响。党中央、国务院高度重视糖尿病防治工作,将糖尿病纳入《“健康中国2030”规划纲要》《中国防治慢性病中长期规划(2017—2025年)》等重要政策文...
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立秋后 | 如何改善身体乏力?中老年人如何加强心血管疾病管理?运动健身需要注意什么?
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-8200.html