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甘肃省疾控中心七月健康提示
本月长期处于高温天气加之暑假即将来临,游泳戏水时一定要注意安全。同时要注意流行性乙型脑炎和登革热的预防,请大家做好防虫灭蚊工作。除此之外,请继续做好呼吸道疾病的预防。想要快速了解本月健康提示重点,请至文末阅读~ 1呼吸道疾病呼吸道疾病主要是一些病毒、细菌等侵入呼吸道粘膜后引起的呼吸道感染,并可引起全身症状和体征。呼吸道疾病多是通过飞沫传播,也可通过密切接触或者间接接触传播。比如,呼吸道...
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快乐过暑假,安全不放假
本文重点在这里预防居家伤害跌倒和坠落家中地面应保持干爽,做好防滑措施。窗边和阳台上避免放置桌子、凳子和沙发等家具,以防儿童攀爬。窗户、阳台和楼梯应安装一定高度的护栏。楼梯台阶如放置地毯,一定要铺平、固定好。烧烫伤发生烧烫伤后按照“冲—脱—泡—盖—送”的步骤合理处置。过期和不用的药品和化学用品应及时丢弃。不要将不同的化学用品例如洗洁精、地板清洁剂等混合使用。中毒药品和化学用品应放在儿童不易取到之处(...
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雨多湿气重,如何远离湿气困扰?
近日降雨增多,空气湿度增加,故而身体也难逃湿气的侵害,哪些”信号“可以识别自身湿气加重?又该如何远离湿气的困扰?今天让我们一起来聊聊吧! 想快速阅读本文内容,请至底部查看。01如何预防外湿侵袭? 日常生活最好减少暴露在潮湿环境中,下雨天减少外出活动、避免冒雨涉水。保持居室干燥,如感觉室内湿气过重,可打开风扇、空调等保持空气流通。洗完澡要充分擦干身体、吹干头发。不穿潮湿未干的、不通风透气...
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新华全媒+丨陕西柞水高速公路桥梁垮塌灾害搜救救援一线直击
7月19日,陕西省商洛市柞水县境内突发大暴雨,20时40分许因山洪暴发、金钱河水暴涨,G4015丹宁高速(丹凤县至宁陕县)水阳段(柞水县至山阳县)山阳方向K46+200处柞水县杏坪镇严坪村二号桥局部发生单侧垮塌。截至20日15时,已搜救发现坠河车辆7辆、遇难者12人,1人获救,还有18辆车、31人失联。21日,记者在现场看到,相关力量正在全力开展搜救救援工作,各类工程机械和专业水下搜救设备也不断投...
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@家长,5个妙招帮助孩子摆脱假期综合征
本文重点在这里假期综合征有哪些表现?①生活节奏紊乱,身体出现不适症状。②学习积极性下降,容易和家长产生矛盾。③对电子设备过分依赖。④情绪波动较大。假期综合的原因有哪些?①生活节奏的变化,面临时间管理上的挑战。②学习动力的缺失。③电子设备使用机会增加,容易过度沉迷。④社交活动机会减少,缺乏丰富的社交环境。家长如何引导假期综合征?①假期坚持规律作息,家中避免储存过多零食。②平衡休闲与学习,家长可以定期...
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胃不好的朋友,这几种食物要慎重选择哦~
食欲降低、口苦、嗳气、反酸、烧心……越来越多的人饱受消化道疾病的困扰。存在胃肠疾病的人,除了遵医嘱积极治疗外,还应注意慎食以下易引起胃肠不适的食物。 (想要快速了解本文重点,请至文末阅读)01粗粮 粗粮包括玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如青豆、赤豆、绿豆等。 粗粮富含膳食纤维,消化功能弱的人如果粗粮吃得太多,容易出现上腹胀满,情况严重的话甚至会引起肠道阻...