“每逢佳节胖三斤”让我们一起科学饮食恢复好身材

“每逢佳节胖3斤，此恨绵绵无绝期” 低头看看自己的小肚腩， 你的“新年战袍”现在还能穿上吗？ 别着急，今天小编和你一起， 科学饮食，恢复好身材！三餐规律，吃好早餐 适宜的就餐时间为早餐6：30—8：30，午餐11：30—13：30，晚餐18：00—20：00。 每一餐都要有谷薯类（主食）。另外，在动物性食物（鱼虾等水产品、畜肉、禽肉、蛋）、蔬菜、...

职业性噪声聋的危害与防护

职业性噪声聋的危害与防护 职业性噪声聋是指劳动者在工作场所，因长期接触噪声而发生的双耳听力损害。这是一种噪声对听觉器官长期影响的结果，属于法定职业病。职业性噪声聋是我国发病率较高的职业病之一，发病率逐年提高，呈上升趋势。为什么会得职业性噪声聋？ 在劳动过程中，当劳动者长时间暴露于高噪声环境中，会对耳蜗造成损伤。短期暴露于噪声环境中，可能只会引起短暂的听力下降；当劳动者离开噪声环...

快乐过暑假，健康安全不放假

快乐过暑假健康安全不放假

儿童近视是可以被治愈的吗？

戴眼镜会让近视度数加深？ 孩子能否做近视矫正手术？ 儿童青少年如何预防近视？ 对于这些问题，答案在这里！戴眼镜会让近视度数越来越深吗？ 很多家长认为，戴眼镜使得孩子的近视度数越来越深，这是一个认识误区。 光学矫正不会额外促使近视的发展。 正确配戴眼镜的情况下，近视度数增高主要和近视的发展有关。 在儿童青少年时期，人的视功能正处于迅速发展...

【“三抓三促”行动进行时】为劳动者职业健康保驾护航 ——省疾控中心组织开展“2023年临夏州、甘南州重点职业病监测项目技术指导和质量控制工作”

为贯彻落实省委省政府的重大决策部署，按照省卫生健康委党组和省疾控中心“抓学习促提升抓执行促落实抓效能促发展”行动工作方案的相关要求，中心职业卫生科着力在工作效能提升、重点任务落实、发展指标进位上下功夫，形成一心一意谋发展、埋头苦干抓发展、全力以赴促发展的鲜明导向和深厚氛围，推动各项工作高质量发展。 按照省级重点职业病监测项目方案要求，中心职业卫生科廖萍泰带队，组织“甘肃省职业健康检查机构...

应急避难时如何防寒保暖？

发生地震后 人们可能被迫滞留在外 如果遭遇寒冷天气 容易冻伤或患上低温症 学会简单有效的保暖方法 有助于渡过难关↓学会以下保暖方法，远离失温和冻伤： ①最好能找到睡袋或者空气垫，休息时不要直接躺在冰冷的地面上； ②将报纸揉搓后垫在外套里面，会形成一个微小的空气层，有效减少热量流失，起到保暖作用； ③若感到腰腹部或其他部位受凉，可将两张报纸裹在腰腹部，用保鲜膜或塑料袋...

甘肃省疾病预防控制中心开展第三十八个“全国儿童预防接种日”系列宣传活动

2024年4月25日是第三十八个“全国儿童预防接种日”，今年的主题是“共同行动，接种疫苗，为全生命周期护航”。为加强免疫规划科普知识传播，提高公众对预防接种工作的理解和认识，甘肃省疾控中心于2024年3-4月通过主题讲座、现场宣传、多媒体科普等形式开展系列宣传活动。 共同行动，接种疫苗——深入社区开展现场宣传 为让公众进一步了解疫苗接种知识，倡导群众重视和支持预防接种工作，4月...

收到大学录取通知书后，如何快速适应新身份？

【“三抓三促”行动进行时】踔厉奋发、勇毅前行 “甘肃省2023年职业病危害监测评估专业骨干人才线上培训启动会”顺利召开

为深入贯彻落实党的二十大精神及“三抓三促”行动，以培训学习的执行进一步促进职业卫生各项工作的落实，加强疾控职业病防治人才队伍建设，提升省、市、县职业病危害监测评估专业骨干人员队伍素质和能力。按照《国家卫生健康委职业健康司关于印发2023年职业病防治人才培训项目实施方案的通知》和《省卫生健康委关于印发2023年全省职业病防治人才培训项目实施方案的通知》（甘卫职健函【2023】167号）文件要求，20...

【“三抓三促”行动进行时】​优化环境 提升效率 ——病原检测所开展实验室整理工作

为进一步规范实验室内务管理，营造便捷的工作环境，提升工作效率，病原检测所近期开展实验室整理工作，对实验室各类设备、试剂耗材进行清点统计，优化实验室房间布局、规范实验室管理。 整理工作开展过程中，面对种类繁多的设备、试剂、耗材，全所同志发扬吃苦耐劳精神，集中力量、齐心协力，搬运设备、整理库房、清点数量、做好登记，对危化品进行整理，对环境进行清扫。通过整理工作强化实验室管理，调整优化实验室布...