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本次检索关键词 共有20条数据
  • 预防学校流感,我们应该做什么?

    预防学校流感我们应该做什么? 近期,我省流感监测结果显示儿童流感病例整体呈上升趋势。流感传染性强,每年10月我省进入冬春季流行季节,在学校、托幼机构等集体单位容易传播扩散。因此,儿童作为重点人群要注重防护。一、流感的症状 流感常常突然起病,发热(体温可达39~40℃),多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状;常有咽喉痛、干咳;可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜...

  • 冬天到了,老年人小心“衣领综合征”

    本文重点在这里由于衣领太高、过紧、过硬,或紧束领带、衣扣,会使颈动脉窦内的压力感受器突然受压,通过神经反射引起血压快速下降和心率减慢,进而发生脑供血减少,若长时间不去除诱导因素,就会导致眩晕甚至昏迷。这种情况被称为颈动脉窦综合征,该病常见于患有高血压、低血压、脑动脉硬化、糖尿病、冠心病、甲状腺功能亢进症等疾病的老年人。救助颈动脉窦综合征患者,首先让患者仰卧,松开衣领,及颈部装饰品。判断患有无意识丧...

  • 护肠道就是保护免疫力!

    肠道是人体重要的消化器官,肩负着营养全身、排泄废物的重任。所以护好肠道,真的十分重要!快速了解本文重点,请至文末阅读。一肠道的重要性,你知道吗? 肠道虽然并不起眼,但肠道却是人体健康的基石,肠道的健康状况在很大程度上决定了一个人的身体素质。 肠道的重要性,从以下三点中就能看出来: 1.人体最大的加油站:99%的营养需要肠道吸收; 2.人体最大的排污厂:80%...

  • 明日冬至 ▏冬至有热饺子 不惧寒夜长

    健康科普视频制作:席鹏 刘蓉茸樊琳琳 孙艺校对:咸婷审核:孙建云

  • 一吃橘子就“上火”,到底是怎么回事!

    本文重点在这里☆都是“糖分高”“吃太多”惹的祸橘子属于含糖量较高的水果之一,尤其是砂糖橘等口感纯甜的品种,含糖量比普通橘子、橙子、柚子等其他品种高,能达到13.06克/100克。一次性摄入大量高糖、高盐的食物,会让口腔和咽喉黏膜陷入高渗透压的环境,继而引发细胞失水,口干舌燥甚至溃疡也就自然会发生。这和过年时吃太多咸味(高盐)的瓜子花生后嗓子干痛、嘴角溃疡是一个道理。这背后其实有三个原因:第一,橘子...

  • 宝!答应我!今天开始咱们好好喝水

    宝!多喝热水,这不是我对你的敷衍。这是我对你的爱啊。不信,你往下看快速了解本文重点,请至文末阅读。好好喝水可以预防以下几种疾病 多喝水不仅可以保持身体健康,还能有效预防多种疾病。高血压 多喝水可以帮助稀释血液,减轻血管的负担,从而降低血压。此外,水还可以促进体内废物的排泄,减少对肾脏的负担,进一步降低血压。因此,高血压患者适量饮水,有助于控制病情。感冒和流感...

  • 发热、咽痛、皮疹!猩红热近期高发!

    发热、咽痛、皮疹!猩红热近期高发! • ✦ ✦ •什么是猩红热? 猩红热为A群溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病,是我国法定的乙类传染病。高发季节一般在每年的冬春季,人群普遍易感,2-15岁人群高发,猩红热疫情多发生在托幼机构和小学。目前尚无疫苗可预防。 • ...

  • 冬季,多种病原体流行怎么办?如何保护好自己和家人?如何防范呼吸道传染病?| 时令节气与健康

    冬季,多种病原体流行怎么办?冬季多种病原体流行 该如何加强防控△中国工程院院士、中国疾病预防控制中心研究员 徐建国 近年来,我国检测多种病原体的能力大幅度提高,根据目前数据看,大约有30多种病原体可引起呼吸道感染。其中有十几种较为常见,如流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、肺炎支原体、新冠病毒等是当下主要流行的病原体。 由于气候、温度等因素的影响,冬季呼吸道病原体也表现出地域...

  • 年纪轻轻就有白发了?该怎么挽救?

    突如其来冒出的白发,约莫是现代人的一大无奈。 有的不到三四十的年纪,白头发就从各个犄角旮旯冒出来。 年纪轻轻就出现白发是什么原因?拔一根真的会长十根吗?除了染,有没有靠谱的办法让白发变黑? (快速了解本文重点内容,可至底部查看。)长白头发可能是缺乏 3 种营养 想要一头乌黑的头发,就必须保证头发中的黑色素能够正常合成,而黑色素是由黑素细胞产生的,要想它能卖力工作...

  • 让我们一起打开冬季御寒的正确方式吧~

    你知道吗?有些御寒措施并不科学,还可能危害健康。今天就和小编一起打开冬季御寒的正确方式!一御寒的“误区”你“踩坑”了吗01误区一:喝酒可以驱寒 冬季在户外工作的人,有的会通过喝酒“御寒”。专家表示,人们在喝酒后能感到“暖”,主要是酒精对中枢神经起到了暂时性麻痹作用,产生了一种错觉。02误区二:穿得越多越暖和 外出时,很多人即使裹了厚厚的衣服,却仍感觉凉飕飕的。其实,...

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