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@新手爸妈，0-3岁儿童语言黄金期请你这样做
本文重点在这里想要给孩子奠定良好的语言发育基础，父母必须抓住以下这些方面。○经常和孩子互动。在孩子0～3岁这一阶段，父母要经常和孩子沟通，多倾听孩子说话，并做出恰当的回应○注意和孩子说话的方式父母和孩子说话时要蹲下来，语速要慢，表达要简要、清楚，便于孩子模仿学习父母的语言行为。○及时给孩子添加辅食对于满6月龄的孩子，家长除了要注意及时添加辅食，还要注意辅食质地的变化。○注意观察孩子的行为当孩子出现...
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炎炎夏日，这些事情不能做！
夏日炎炎，小心这些“夏日小禁忌” 别让它们悄悄偷走你的清爽与活力 烈日下暴晒，肌肤受伤警告 空调开不停，小心“空调病”找上门 …… 快来自查，这些夏日禁忌你中了几个？ 及时调整，让健康与快乐伴你度过灿烂夏日！ 想快速了解本文重点，可至文末查看。忌烈日下暴晒 暴晒不仅会晒黑、光老化、长皱纹，增加患皮肤癌的风险。忌空调开不停 避免室内空调温度过低，与室外温差...
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夏季海鲜正当时，健康吃海鲜的小妙招你知道吗？
SUMMARY REPORT 夏季海鲜正当时，新鲜肥美的海鲜成为宵夜的标配。可是并不是每个人都适合吃海鲜，健康吃海鲜还有很多小妙招，你知道吗？想要快速了解本文重点，请至文末阅读。海鲜的营养价值，你知道吗高蛋白：海鲜是优质蛋白质的重要来源，有助于维持人体免疫系统和各个器官的正常功能。低脂肪：海鲜脂肪含量相对较低，且以不饱和脂肪酸为主，特别是DHA和EPA等Omega-3脂肪酸...
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中药太苦可以加糖吗？有哪些减轻苦味的小技巧？
对于很多病症，中药汤剂都有着很好的疗效，但是当中药那种苦味在口腔里弥漫开来浸润咽喉的时候，常有人不习惯服用。相信大多患者对中药的苦都心有余悸，特别是对于小孩子，喂中药汤剂时宝爸宝妈们常常“连骗带哄”才能成功。 很多人问，中药汤剂太苦，可以加点糖吗？ （想快速了解本文重点，可至文末查看。）01中药太苦可以加糖吗回答这个问题，就要先搞明白为什么中药汤剂是苦的。中药汤剂之...
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避免孩子误食，做好这几点防患于未然
本文重点在这里○儿童误食异物的风险不容忽视如果孩子吞下去的是一些较小的光滑异物，异物可能会随着食物经胃肠道蠕动排出体外。家长应及时就医，去医院进一步确定孩子的肠道情况。如果孩子吞下去的是塑料、纸等长条状物品，这类物品可能会贴在消化道内壁，或者缠绕卡顿在咽喉，引起恶心、呕吐，严重的会导致误吸或窒息。这种情况下，家长要及时带孩子到医院就诊，通过喉镜或者胃镜将异物取出。如果孩子吞下去的是针或刀片等尖锐物...
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《健康中国行动——糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》解读
一、《实施方案》的起草背景是什么？糖尿病是严重威胁我国居民健康的四大类慢性病之一，也是多种疾病的危险因素。糖尿病并发症累及血管、眼、肾、足等多个器官，致残、致死率高，严重影响患者健康，给个人、家庭和社会带来沉重负担，给人民健康和经济社会发展带来严重影响。党中央、国务院高度重视糖尿病防治工作，将糖尿病纳入《“健康中国2030”规划纲要》《中国防治慢性病中长期规划（2017—2025年）》等重要政策文...
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《健康中国行动——慢性呼吸系统疾病防治行动实施方案（2024—2030年）》解读
一、《实施方案》的起草背景是什么？党中央、国务院高度重视慢性呼吸系统疾病防治工作，将其纳入《“健康中国2030”规划纲要》《中国防治慢性病中长期规划（2017—2025年）》等重要政策文件，并在《健康中国行动（2019—2030年）》15个专项行动中设立“慢性呼吸系统疾病防治行动”，明确提出工作目标，到2030年，70岁及以下人群慢性呼吸系统疾病死亡率下降到8.1/10万及以下。国家卫生健康委坚决...
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