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今日末伏，由夏入秋养生要点有这些↓
“初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎。”今日正式进入末伏，立秋后天气逐渐转凉，虽然早晚较凉，但中午仍然暑气逼人，这就是“秋老虎”在肆虐。与头伏和中伏不同，末伏这10天，可是由夏入秋，由热渐冷，阴阳变化交替的关键时期，养生牢记这三点！想要快速了解本文重点，请至文末阅读。末伏要注意护阳气纳凉适度末伏天气依旧闷热难耐，但吹空调降温要适度，不可盲目贪凉，切忌直吹，可将温度设定在25℃~27℃，晚上最好不开...
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季节交替，流感来势汹汹，这份流感疫苗接种指南请查收！
立秋时节，气温逐渐转凉，但“秋老虎”威力不减，面对季节交替带来的健康挑战，尤其是呼吸道疾病的发生，大家应该如何科学应对? （想快速了解本文重点内容，可至底部查看。）01 呼吸道疾病 夏秋交替，天气变化不定，人体的呼吸系统最容易受到侵袭。 老年人、儿童、体弱者、营养不良的以及患有慢性基础性病的患者容易在这个时节感染包括流感在内的一些呼吸道传染病...
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《心驿站》——开学前心理调适
《心驿站》 ——开学前心理调适 开学前的心理调适是一个很重要的过程，尤其是对即将进入新学习阶段的学生来说。以下是一些建议，可以帮助学生在开学前进行心理调适。 1.正面思考用积极的态度去看待即将到来的学期，期待新的机会和经历。 2.设定目标思考你希望在新学期中实现什么目标，无论是学术上的还是个人成长方面的。为新学期设定明确的学习和个人发展目标，这有助...
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季节交替，秋季过敏高发期！该怎么应对？
立秋之后，暑秋交替，预示着暑热渐退、秋季到来。秋季是过敏性疾病的高发季节。那么，过敏的诱导因素有哪些？如何应对？今天，我们来聊一聊过敏。 想快速了解本文内容，下至文末查看。 发生过敏的两个因素 过敏体质 过敏体质者指的是那些接触过敏原后有过敏反应倾向的个体。过敏体质与遗传因素相关，比如父母有过敏性疾病，子女出现过敏性疾病的概率会增大。过敏体质的人群约占整个过敏...
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立秋后预防湿气侵袭，这四种水果要少吃！
虽然时间已经立秋，但高温天气仍在持续，此时的养生要点，其一是由“春夏养阳”逐渐向“秋冬养阴”转变，其二就是要预防湿气侵袭，避免秋冬季节风湿伤人。 （想快速了解本文重点内容，可至文末查看。）PART 01.这4种水果最生湿气，千万少吃 很多人以为湿气只和吹空调、吃冷饮雪糕相关，你不知道的是：一些水果看似美味，助长湿气可是一把好手！食用时一定要注意哦。1.芒果 芒果是大家认知里的湿热水...
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中心寄布所现场指导包虫病布病防治工作
2024年8月26日—30日，省疾控局卫免处马腾、省疾控中心寄生虫病布病预防控制所冯宇、王平贵、张海亮一行四人赴甘南州合作市、临夏州广河县、白银市会宁县、景泰县现场指导2024年包虫病布病防治项目等工作。相关市（州）、县（市）疾控中心负责人及业务工作人员协同指导。 本次现场指导围绕2024年重大传染病防控包虫病、布病防治项目与监测重点工作，技术指导组在4县疾病预防控制中心、动物疫控中心、...
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2024年甘肃省食品化学污染物及有害因素检测技术培训班在兰举办
为保障人民群众的食品安全、提升食品检测人员业务能力，2024年8月19日，甘肃省疾控中心在兰州举办“全省食品化学污染物及有害因素检测技术培训班”，来自全省14个市（州）及兰州新区疾控中心的21名检测技术骨干人员参加了培训。培训班邀请国家食品安全风险评估中心副首席专家杨大进研究员、风险评估室主任张磊研究员以及国家疾控中心营养所王竹研究员授课。甘肃省疾控中心副主任孙建云出席开幕式并致欢迎辞。 ...
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重要的事情说三遍！预防接种证这样查验！
暑期的快乐时光转瞬而过，新生入学季已经来临，小编在后台收到不少家长的私信，咨询关于“儿童疫苗的接种”的相关问题，记得转发收藏这篇科普，搞定预防接种证的查验和补办~ （快速了解本文重点内容，可至文末查看。） 儿童开学时 为什么要查验接种证？ 托育机构、幼儿园和学校是儿童密切接触的场所，极易发生一些呼吸道、消化道等传染病暴发和流行。如果儿童按时完成了免疫程序中规定...
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装备优良 训练有素 反应迅速 处置高效 ——甘肃省国家突发急性传染病防控队圆满完成“疾控砺剑2024”实战演练任务
2024年9月4日，疾控砺剑·2024”甘青两省传染病应急处置实战演练在甘肃张掖举行，该演练模拟甘肃省张掖市甘州区发生一起输入性人间肺鼠疫疫情，张掖市启动三级应急响应，省市县开展联合应急处置，并按照甘青两省鼠疫联防联控协议，请求青海省支援协同处置的场景，国家突发急性传染病防控队全程参加历时4日，圆满完成演练预定的各项任务。 甘肃省国家突发急性传染病防控队接到省疾控局指令后，快速反应，启动...
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香姐喊你做检测——“艾检测，梅烦恼”
作品名称：《香姐喊你做检测——“艾检测，梅烦恼”》 作者：武威市疾病预防控制中心 俞亚珍、王向尚、裴欣、王文元(排名不分先后) 作品简介：通过网红“凤香姐”的小故事，引导群众积极主动检测性病、艾滋病等性传播疾病，实现“早发现、早诊断、早治疗”，从而进一步控制性病、艾滋病等性传染病的传播。 该科普短视频荣获中国疾病预防控制中心2023年性病防治主题健康科普大赛视频类国家级...
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