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想戒糖为什么这么难？
省流版看这里 ◆ 当一个人习惯频繁地摄入高糖食物后，每次总是要吃更多更甜的食物，才能获得跟之前一样的满足感。高糖食物会刺激大脑中的奖励系统，激活神经元，释放多巴胺。多巴胺的释放会让人产生愉快的感觉或奖赏的效果。当我们吃糖时，大脑会想起上次吃糖时那种甜甜的味道，于是分泌多巴胺，并期待下次继续这样做。所以，仅靠意志力控制自己不吃糖，可能在短时间内有一定的作用，但很难长期坚持，这就是戒糖比较难的原...
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【二月二龙抬头】你知道吗，剪头发还能让心情变好！
省流版看这里 从心理学上来说，改变发型可以让我们迅速有新的精神面貌，看着镜子里和过去非常不同的自己，能给人一种从挫折和痛苦中解放出来的体验，感觉自己是全新的，感受到信心和力量，帮助自愈、调整心情。 除了定期打理头发，还要科学补充头发需要的营养：多吃富含蛋白质的食物、多吃富含B族维生素的食物、多吃富含锌的食物。文字来源：生命时报校对：刘蓉茸审核：陈发青本文图片均来自网络，非商业用途仅作为科普传...
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戮力同心 砥志研思 —— 甘肃省疾控中心成功举办第一期甘肃省职业健康科普师资培训班
为进一步提升我省职业健康科普宣传制作与传播能力，省疾控中心于2024年3月4日至6日在兰州市举办了全省职业健康科普师资培训班。全省各市州、兰州新区、甘肃矿区疾病预防控制中心职业卫生技术骨干（包括1名监督人员）共计32名学员代表参加了本次培训。本次培训目的主要针对解决目前我省职业健康宣传培训师资力量相对薄弱，科普宣传方式单一，劳动者接受度不高等问题。培训课程设置主要以职业健康科普讲解的方法为核心，以...
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全国新型冠状病毒感染疫情情况（2024年2月）
（2024年2月）一、全国新冠病毒感染重症和死亡病例报告情况 2024年2月1日-2月29日，全国31个省（自治区、直辖市）及新疆生产建设兵团报告新增重症病例358例、死亡病例22例（其中新冠病毒感染导致呼吸功能衰竭死亡病例0例、基础疾病合并新冠病毒感染死亡病例22例）。见图1。 图1 全国新冠病毒感染新增重症和死亡病例报告情况 二、全国发热门诊（诊室）诊疗情况 2024年2月1日-2月29日，全...
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我中心赴积石山指导乡镇卫生院放射诊断机房灾后重建工作
我中心赴积石山指导乡镇卫生院放射诊断机房灾后重建工作 2024年3月8日，中心放射卫生科王赟、张涵宇陪同省卫生健康委职业健康处尹江疆处长，赴积石山指导开展乡镇卫生院放射诊断机房灾后重建工作，助力基层医疗设施尽快恢复。此次指导旨在帮助积石山地区尽快恢复受损的基层医疗设施，确保当地群众能够继续获得高质量的放射诊断服务。 中心人员在抵达积石山后，立即与积石山卫生健康局、乡镇卫生院的负...
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省疾控局与省疾控中心开展联合办公工作
3月13日下午，省疾控局机关党委书记凌晓文、一级主任科员周金玲来我中心，与我中心医药领域腐败问题集中整治工作专班、纪委办和相关部门围绕问题线索开展联合办公，中心副主任孙建云、纪委书记马晓东出席办公会议。 会议首先由马晓东同志汇报了中心部分问题线索的核查处置情况。凌晓文书记听取后对省疾控中心问题线索的核查和处置工作给予了肯定，并强调疾控中心是疾控局工作的重要抓手，中心上下要坚决贯彻落实3月...
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2024年世界防治结核病日主题宣传海报发布
世界防治结核病日主题宣传海报来啦2024年3月24日是第29个“世界防治结核病日”，主题是“你我共同努力 终结结核流行”，旨在深入贯彻党的二十大精神，倡导全社会关注结核病防治，不断提高健康意识，共同终结结核流行。为倡导全社会共同参与结核防治，共同营造防控结核的良好氛围，国家卫生健康委员会、国家疾病预防控制局组织制作下发了主题宣传海报。在结核病防治的道路上，越来越多的人加入我们。白岩松、濮存昕、蒋雯...
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老年人“耳背”正常吗？如何预防老年人听力受损？
每当我们和家里老人说话时，总是不自觉地会提高音量，而他们也总说：“人老了，耳朵背了，听什么都得大点声”！与此同时，“人老耳背很正常”“听不见更省心”等观念在老年群体中根深蒂固，导致很多人在听力下降后没有及时采取干预措施。 那么，老年人应该如何保护听力？“听不见、听不清”等问题能否得到改善？（想要快速get本文重点，请拉至文末查阅~）老年人听力受损是什么原因？ 老年听力损失是指60岁以上...
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