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想要保护好脊椎，请养成以下几个好习惯~
本文重点在这里9个有助于脊柱健康的好习惯：避免不良身体姿势常做伸展运动减少久坐正确搬运重物维持健康的体重坚持健康饮食摄入充足水分拥有优质的睡眠积极生活文字来源：健康中国大众健康杂志校对：樊琳琳审核：陈发青
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《心驿站》——中考心理调适小技巧
中考是中国学生生涯中的一个重要阶段，对于许多学生来说，这是他们人生中第一次面临重大的考试压力。因此，心理调适在这个阶段显得尤为重要。以下是一些建议，帮助学生进行中考心理调适：1.确立目标 明确自己的目标，知道自己为什么而努力。这可以帮助你在面对困难时保持动力。2.制定计划 合理安排时间，确保每天有足够的时间学习、休息和娱乐。遵循计划可以帮助你更好地管理时间，减轻压力。3.保...
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甘肃省麻风病防治技术培训班在兰州举办
2024年是全面消除麻风危害规划开局之年，为优化麻风防控策略，持续巩固麻风防控成效，优机制、补短板、抓落实，提高我省麻风病早期发现能力和防控水平，2024年5月14-17日省疾控中心和省人民医院联合举办了全省麻风病防治技术培训班，来自全省14个市（州）、兰州新区疾控中心、省两当疗养院、省和政疗养院麻风防治业务骨干、综合医院皮肤科医生、省级病理检测单位业务骨干等共100余人参加了培训。 此...
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国际生物多样性日 | 保护生物多样性 我们一起来行动
http://www.gscdc.net/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-7891.html
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国际生物多样性日 | 保护生物多样性 我们一起来行动
保护生物多样性 我们一起来行动5月22日是联合国确定的“国际生物多样性日”。今年的主题为“生物多样性，你我共参与”。旨在呼吁每个人都来参与生物多样性保护，制止和扭转生物多样性的丧失，为保护生物多样性贡献一份力量。01什么是生物多样性？ 生物多样性是指地球上生物物种（动物、植物和微生物）丰富的程度，包括遗传多样性、物种多样性和生态系统的多样性。02为什么要保护生物多样性？ ...
甘公网安备 62010202001903号
