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省疾控局副局长王文军率队现场调研武威市结核病防治工作
为加强和规范全省结核病防治工作，强化疾控机构对承担结核病防治任务的医疗机构和基层医疗卫生机构的技术指导和管理考核，进一步提升结核病防治工作质量，省疾控局副局长王文军带领局相关处室、省疾控中心专家一行于9月10日—11日对武威市凉州区和民勤县开展结核病防治工作调研。 调研组先后来到了两地结核病定点医院、疾控中心及乡镇卫生院，通过听取汇报、现场查看、查阅资料、座谈访谈等方式，重点调研了市级结...
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平衡膳食 食物多样 | 健康体重之怎么吃？
平衡膳食 食物多样健康体重之怎么吃？ 合理膳食是体重管理的关键，需要以食物摄入多样化和平衡膳食为核心，不同人群应按照每天的能量需要量，在控制总能量摄入的前提下设计平衡膳食。计算每日所需能量/平衡膳食 食物多样计算每日所需能量 每天吃多少取决于一个人每天的能量需求，每天需要的能量取决于许多因素，包括年龄、性别、身髙、体重、身体活动水平以及怀孕或哺乳状态（女性）。随着年龄增长，基础...
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我省在全国地方病防治技术竞赛中获得优秀组织奖和地方性氟中毒防治单元个人三等奖
8月27—30日，由国家疾控局卫生免疫司主办、中国疾病预防控制中心地方病控制中心承办的“2024年全国地方病防治技术竞赛”在山东省济南市举办。全国31个省（自治区、直辖市）和新疆建设兵团共32支队伍95名队员参加，我省派出3名专业技术人员参加竞赛。 本次竞赛包含理论笔试和实践操作两部分，理论笔试包含碘缺乏病、水源性高碘、地方性氟（砷）中毒、大骨节病和克山病等重点地方病防治知识；实践操作包...
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明日白露，养生要点看这里
传统 节气 蒹葭苍苍，白露为霜， 所谓伊人，在水一方。 白 露 白露是二十四节气中的第十五个节气，是反映自然界气温变化的重要节令。据《月令七十二候集解》对“白露”的诠释——“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。 白露秋风夜一夜凉一，夏的气息虽然尚未完全退去，但秋的气息渐浓，气温下降速度...
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哪些人更易感染流感？“春捂秋冻”可以吗？反复咳嗽怎么办？
对于广大公众来说，大家都非常关心哪些人更容易感染流感，对这些高风险人群，我们该怎样更好地关注和保护？ “哪些人更容易感染流感？我们该怎样更好地关注和保护流感高风险人群？ 秋冬季节，流感高发，所有人群普遍易感。接触流感病毒机会多的人，更容易感染。比如医务人员，以及长时间在密闭空间聚集的人群。 有些人患流感后更容易出现重症，除了儿童、老年人、有基础疾病的人群，还要关注孕妇、免...
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哪些人更易感染流感？“春捂秋冻”可以吗？反复咳嗽怎么办？
对于广大公众来说，大家都非常关心哪些人更容易感染流感，对这些高风险人群，我们该怎样更好地关注和保护？ “哪些人更容易感染流感？我们该怎样更好地关注和保护流感高风险人群？ 秋冬季节，流感高发，所有人群普遍易感。接触流感病毒机会多的人，更容易感染。比如医务人员，以及长时间在密闭空间聚集的人群。 有些人患流感后更容易出现重症，除了儿童、老年人、有基础疾病的人群，还要关注孕妇、免...
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糖友想喝饮品，应该怎么选？
本文重点在这里这些饮品“糖友”可以适量喝：苏打水、纯牛奶（建议糖尿病患者每天喝1杯（约300毫升）纯牛奶，最好选择低脂或者脱脂奶。也可以选择无糖酸奶）、茶水、无糖浆和无奶油的咖啡（不要太浓）、无糖饮料。这些饮品“糖友”最好不要喝：蜂蜜水、碳酸饮料、酒、果汁（可以限量吃水果，但是不能喝果汁)来源：健康报校对：樊琳琳审核：何爱伟
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宝娟，为何一到秋季我的慢性咽炎就来了？
“宝娟，我的嗓子” 每逢秋季 不少朋友会感到咽部又干又痒 一觉醒来变成了“安小主” 还有的朋友会不自觉的 加重清嗓频率 为何秋季会成为 慢性咽炎的高发期呢? 快速了解本文重点，请至文末阅读。为何秋季会成为慢性咽炎的高发期呢? 1.秋季气候干燥，从而刺激咽部黏膜。 2.秋季昼夜温差大，人体抵抗力也会降低，从而容易诱发咽...
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不想“大鱼大肉”还可以怎样补充蛋白质
• • • • • 中国营养学会建议，健康成年人蛋白质摄入量为男性65克/天，女性55克/天。但是并不每个人都喜欢吃“大鱼大肉”，那么我们可以从其他方面来补充蛋白质吗？快速了解本文重点，请至文末阅读。可以用这些食物，补充蛋白质# 杂豆 # 杂豆（包括绿豆、红豆、豌豆等）蛋白质含量为20%~30%。如果焖饭时加点杂豆，其中的赖氨酸与谷类中的蛋氨酸互...
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