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2024年甘肃省现场流行病学培训项目第一期集中培训在天水顺利开班
http://www.gscdc.net/html/info/tianshuishi/tianshuishi-show-1970.html
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吃水果糖分高怕长胖?选择低糖水果很重要!
本文重点在这里水果中的糖分主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。过多的果糖如果没能及时代谢出去,会转化为脂肪,在肝内积累。应该遵循“适量、多样、均衡”的饮食原则,控制水果的摄入量。高糖水果有:菠萝、芒果、榴莲等。中糖水果有:梨、苹果、橙子等。低糖水果有:蓝莓、草莓、柠檬等。文字来源:健康时报校对:刘蓉茸审核:陈发青
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“鼻塞星人”进来看看,你的鼻塞是哪一种?
感冒会鼻塞,过敏性鼻炎会鼻塞,鼻腔鼻窦病变也会鼻塞...... 对于鼻塞者来说,鼻塞来袭,滋味可真不好受,就像被人捏住了鼻子,每次呼吸都仿佛在和空气玩拔河比赛。 想知道您是哪一种鼻塞吗?咱们接着往下看↓ (想要快速了解本文重点,请至文末阅读~)两侧鼻孔同时不能通气,可能是以下原因: 01急性鼻炎 这是双侧鼻塞最常见的原因。患者常伴有流涕。如...
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奶豆添营养,少油更健康——各“油”千秋
奶豆添营养,少油更健康各“油”千秋 科学用油,巧妙烹饪 量化用油,减少油的摄入 对于控制体重和预防慢性病非常重要 超市货架上 花生油 葵花籽油 玉米油 大豆油 猪油 黄油...... 让人眼花缭乱 选择困难 到底哪种油更健康? 我们该如何选购呢?首先根据用途选分级一、二级食用油具有无味、色浅、炒菜油烟少、低温...
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省疾控中心举办国际顶级期刊论文写作和发表专题学术讲座
为提升科研人员论文写作能力,加强与高校横向学术交流,2024年5月16日省疾控中心依托“全健康与化学性污染”引智人才项目,邀请兰州大学公共卫生学院外籍教授El-Sayed Salama(埃赛德-萨拉马),就“国际顶级期刊论文写作和发表”作了专题学术讲座,中心各所、科室科研人员40余人参加了讲座。 省疾控中心纪检书记马晓东到会并主持培训会议,马晓东书记代表中心对授课专家的到来表示了热烈的欢...
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今日小满 ▏万物繁盛争时节
小满,二十四节气中的第八个节气,也是夏季的第二个节气。小满节气处在春夏相交之际,它既有春天万物生发的特点,又有夏天多雨酷热的特点。此时,阳气开始充实,达到“小满”的状态,生活起居要注意护心养阳
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手足口病防病提示
手足口病防病提示01认识手足口病 手足口病是一种由肠道病毒引起的常见传染病,主要通过飞沫传播、接触传播。常见于儿童,但成人也有可能感染。主要表现为口腔、手、足等部位的疱疹,伴有发热、咳嗽等症状。02传播途径 手足口病的主要传播途径是飞沫传播和接触传播。飞沫传播多发生在人多拥挤、空气流通不畅的公共场所,如幼儿园、学校等。接触传播则通过接触患者的疱疹液、呼吸道分泌物及被污染的物...