春节吃得太油腻？这些食物帮您解腻清肠胃！

热热闹闹的新年长假后肠胃强烈表示“我想静静”！但是马上要投入新一年的工作，营养补充也很重要，所以节后应该吃点啥才能健康解腻又不会缺乏营养呢？苹果 俗话说“一天一个苹果，医生远离我”。尤其是春节，肠胃被节日的大鱼大肉折腾得有些疲惫，红苹果有很好的养胃作用，其中的果胶有助于解油腻。最好连皮一起吃，怕凉的人可以把红苹果稍微蒸热了吃。西红柿 无论大个的西红柿，还是小个的圣女...

新冠感染恢复期，这几个要点请注意！

外出回家后，如何做好防护？

疫情期间日常外出回到家如何做好健康防护请往下看↓↓↓衣服消毒日常的外套，回家以后直接挂在门口，把外面穿的衣服和家里穿的衣服分开就行，没有必要每天回去都对外套进行消毒处理。如果感到外套可能被污染（如去过医院，探视过病人等），需要对外套进行消毒处理，首先应尽量选用物理消毒。衣物如果是耐高温的面料，可以用56℃水温洗涤30分钟。如果有烘干机，也可以把温度调到80℃以上，烘干20分钟也可以达到消毒作用。手...

陇南市、庆阳市划定风险区域，甘肃省风险区汇总（截至8月24日12时）

疫情速报✦陇南市✦陇南市西和县新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布通告，根据当前新冠疫情防控需要，按照《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》相关规定，经综合研判，西和县疫情联防联控领导小组研究决定，自2022年8月23日起，将下列区域划定为中高风险区域，落实相应管控措施。一、高风险区姜席镇北庄科村五社。二、中风险区1.姜席镇北庄科村三社、四社。2.汉源镇水电大厦片区。东至中山北路，南至白水桥北侧...

甘肃省疾控中心9月防病提示

暑去秋来，天气由热转凉，昼夜温差开始变大，又正值开学季，人群聚集，流动性强给传染病的传播和流行创造了有利条件。本月除了要继续预防新冠病毒感染以外，还要注意因换季引起的轮状病毒急性胃肠炎。9月仍是我省流行性乙型脑炎的高发期,一定要小心蚊虫叮咬,防蚊灭蚊。此外，正值开学之际，学生是结核病发病的重点人群之一，要提高警惕，按规定进行入学筛查。新冠病毒感染目前，新冠病毒感染整体处于低水平、波动流行趋势。若出...

甘肃省疾控中心疫情防控提醒（8月23日）

8月22日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例382例。其中境外输入病例74例（天津21例，广东17例，上海12例，福建5例，北京3例，黑龙江3例，四川3例，云南3例，辽宁2例，山东2例，浙江1例，湖北1例，重庆1例），含10例由无症状感染者转为确诊病例（广东4例，山东2例，北京1例，天津1例，浙江1例，四川1例）；本土病例308例（海南205例，西藏27例，重...

​秋季防燥（下篇）

如何预防秋燥生活起居有常《内经》指出：“秋三月，此谓容平……早卧早起，与鸡俱兴。使志安宁，以缓秋形，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。”也就是说，秋季养生首先要做到早睡早起，保证充足的睡眠。早睡以利养阴敛气，早起以利舒展肺气，多呼吸新鲜空气，使机体津液充足，精力充沛。秋季皮肤水分蒸发快，外露皮肤因缺水会变得粗糙，弹性变小，甚至会产生皲裂。因此秋季洗浴不宜使用碱性太大的...

又阳了！是复阳？还是二次感染？

被小动物咬伤该怎么办？

甘肃省居民新冠病毒感染情况调查

您好！为了解近期全省居民新冠感染情况，省疾控中心拟开展新一轮调查，以便为进一步制定防控策略提供依据。本调查为匿名调查，不涉及个人隐私，无论您目前或既往是否感染、是否已参与前期调查，甘肃省疾控中心都欢迎您继续参与！