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一文读懂减油宣传核心信息
一文读懂健康体重核心信息2021-09-03“饮食好、运动好、睡眠好”,争做新时代“三好”少年,多家机构发起“三好”促健康联合倡议2021-09-01第15个全民健康生活方式日主题海报正式发布2021-09-01...
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新冠疫苗加强针怎么打?
我第一针加强针还没打,还可以打吗?可以打,并且我们鼓励未进行第一针加强针接种,以及未完成基础免疫的人群尽快进行相关剂次的接种。之前感染过新冠病毒,还能进行加强针接种码?对于已经感染过新冠病毒的人群,按照国家现行的新冠疫苗使用技术指南,在充分告知基础上,可在6个月后接种1剂。为什么需要打加强针?首先,一些人疫苗接种之后,经过一段时间,免疫力在下降,保护效果也在削弱。国家疫苗研发专班专家进行了论证,从...
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“坐班族”吃动平衡秘籍
近年来,我国超重和肥胖的人群迅速增长,已经成为全球第二大肥胖国。肥胖是很多疾病的诱因,如高血压、脂肪肝、糖尿病、血脂异常和冠心病等。在办公室上班的坐班族们,整天盯着电脑,缺乏运动,一日三餐,又都以快餐、外卖或零食为主,是肥胖症的高危人群。国外对超过15000名以办公室职员为主的“久坐职业者”进行了问卷调查,结果发现有超过10%的人平时从不锻炼或参加体育运动,而每日活动量充足的被调查者还不到三成。与...
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甘肃省疾控中心疫情防控提醒(8月29日)
8月28日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例301例(四川161例,海南34例,西藏24例,河南14例,黑龙江11例,广东10例,重庆10例,新疆8例,陕西6例,湖南5例,天津4例,河北3例,辽宁3例,山西2例,甘肃2例,北京1例,江苏1例,福建1例,山东1例),含34例由无症状感染者转为确诊病例(四川13例,海南12例,新疆4例,江苏1例,广东1...
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黄花菜的1、2、3事
黄花菜,学名忘忧草(Hemerocallis citrina Baroni),又名金针菜、柠檬萱草,属百合目,百合科多年生草本植物。在我国南北各地均有栽培,栽种大约已有两千多年,是我国特有的土产。黄花菜黄花菜春季萌发早,四季有花,有很高的观赏价值。黄花菜花蕾的干品具有很高的营养价值,每100g黄花菜干品中含有蛋白质14.1g,脂肪0.4g,碳水化合物60.1g,钙463mg,磷173mg,铁16....
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9月29日甘肃新增无症状感染者7例,甘肃省风险区汇总(截止9月30日15时统计)
全省新冠肺炎疫情情况9月29日0—24时,甘肃省无新增确诊病例;新增无症状感染者7例,其中兰州市七里河区5例、白银市景泰县2例。新增感染者均为外省输入,落地即管控检测发现。轨迹信息由相关市或县(区)进行发布。 截至9月29日24时,“0909”疫情累计报告确诊病例3例、无症状感染者170例。新增解除隔离无症状感染者5例。累计治愈出院确诊病例2例,解除隔离无症状感染者124例。现有确诊病例1例、无...
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大雪将至,如何养生防病(下篇)
大雪节气的到来,预示着正式进入了冬季最寒冷的时候。从中医养生学的角度看,春种夏长秋收冬藏,做好大雪养生能提高人体免疫力和抵抗力,为来年的良好身体机能做好储备工作。那么,大雪节气应该如何养生呢?大雪将至...
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甘肃健康出行码变黄怎么办?您关心的信息都在这里
近期,我省局部发生新冠肺炎疫情,为第一时间对风险人群开展排查管控,引导大家及时进行核酸检测,甘肃健康出行码系统对相关风险人群赋予了黄码管理。为及时对符合黄码转绿码条件的人员予以转码,现将甘肃健康出行码黄码赋码、转码相关要求和流程说明如下
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科学消杀灭 健康伴我行
随着夏季到来,进入传染病易发时期。由于重大活动增多、人员流动频繁、气候潮湿高温等因素,肠道传染病、自然疫源性疾病、虫媒传染病传播概率增加。“讲究卫生、清脏治乱、防制四害”,改善城乡卫生环境,倡导卫生健康文明习惯,可以降低虫媒传染病传播风险,预防夏秋季传染病。