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  • 宝宝出生后的第一道“安检”---足跟血的小秘密

    十月怀胎,一朝分娩,试问哪一位宝爸宝妈在整个孕期没有期待过自己的宝宝是大眼睛、双眼皮、高鼻梁、小酒窝、大长腿、外加智商情商双商绝对在线呢。可是这些美好的期许统统在出生的那一刻,化为了一个愿望-----我的宝宝一定要健康。是啊,健康,是人类最朴实、最真诚的愿望,也是最基本、最热切的愿望,作为父母,谁又不想自己的宝宝健健康康呢?小丽3天前刚刚成为了一名伟大的新手母亲,早上给宝宝喂好母乳以后,看着宝宝可...

  • 开学卫生课 ▏控制体重篇

    撰稿:刘蓉茸、樊琳琳校对:魏静审核:陈发青本文图片均来自网络,非商业用途仅作为科普传播素材,若有侵权,请联系删除转载请注明来源

  • 天啦撸!山楂、板栗这两种食物竟然不能一起吃!

    近日#医生提醒山楂板栗不能混着吃#登上热搜在这个季节许多商店都是左手摆着现炒板栗右手摆着霜糖山楂那么山楂和板栗真的不能一起吃吗?有人山楂和板栗一起吃患上胃结石近日,浙江南京一位网友在社交媒体上发帖称,自己因为连吃了10元山楂和10元板栗而胃痛,去医院诊断为胃炎、胃结石。因为山楂里含有鞣酸,板栗里含有大量膳食纤维和淀粉,二者会结块形成胃结石。山楂真的不能和板栗一起吃吗山楂里面含有较多鞣酸,在胃酸的作...

  • 近期预防呼吸道传染病健康提示

    预防呼吸道传染病健康提示 (想快速get本文重点,请拉至文末~) 进入三月,各类学校开学、务工人员流动及聚集增加,早晚温差较大,多种呼吸道传染病交替或共同流行的风险增加,尤其要关注新型冠状病毒感染、肺结核和流行性感冒等呼吸道传染病。一、新型冠状病毒感染 新型冠状病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播,在相对封闭的环境中经气溶胶传播,接触被病毒污染的物品后也可能造成感...

  • 甘肃省疾控中心一月健康提示

    新年快乐甘肃省疾控中心一月健康提示一月恰逢元旦假期,人员流动较大,又正值呼吸道疾病高发期,为了您和家人的健康请继续做好个人防护和健康管理,当好自身健康“第一责任人”。新年伊始冬末岁寒,一月是我省一年中气温较低的月份,要注意心脑血管疾病的预防。同时在防寒取暖时要谨防非职业性一氧化碳中毒事件的发生。若出现降雪、结冰等天气,老年人要小心走路,以防摔倒。呼吸道疾病冬季温度低、空气干燥、有利于各种病原微生物...

  • 知名女星突然离世,系统性红斑狼疮格外“偏爱”女性!

    12月 12日晚,有关某知名女星去世的消息,引发网友广泛关注与讨论,相关话题冲上热搜第一。据悉,周海媚的身体一直都不好,患有系统性红斑狼疮。系统性红斑狼疮是一种复杂的自身免疫性疾病,患病后可对人体多个脏器造成损害。那么,系统性红斑狼疮在发病早期都有哪些症状呢?患有系统性红斑狼疮是否就是不治之症呢?下面,就一起来看看关于系统性红斑狼疮的那些事儿吧。什么是系统性红斑狼疮 系统性红斑狼疮...

  • “富贵包”真的是富贵的象征吗?

    如今,“富贵包”这个词也越来越频繁地出现在大众的视野中,殊不知这个“富贵”,实际上却暗藏“杀机”。尤其是需要长期伏案工作的朋友,更需要注意啦!今天就跟小编一起,预防“富贵包”的发生。什么是富贵包? 富贵包,其实是在后背上部颈胸交界处凸出的硬包块。它不等于颈椎病,只是一处脂肪堆积,但会增加肩颈肌肉张力,使上背部、肩颈部出现广泛酸胀痛、麻木等,影响颈椎病康复,甚至加重头晕、头痛、胸闷心慌、心律...

  • 今日春分 | 这些养生小提示请牢记

    春分,是二十四节气之一,春季第四个节气。春分后,气候温和,雨水充沛,阳光明媚。春分为春季的开始。真正的春天来了!这份春分养生提示送给您~(想快速get文中主要内容,请下滑至底部查看~)春分养生提示01 天气虽然日渐暖和,但日夜温差仍然较大,要按照“勿极寒,勿太热”的原则,早晚适时添加衣物,平日多晒太阳。02 饮食上要注意保持寒热均衡,可根据个人体质情况进行饮食搭配。另外,春天应...

  • 今日小雪 ▏云暗初成霰点微,旋闻蔌蔌洒窗扉

    11月22日,小雪。小雪是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气,它意味着冬季降雪即将拉开大幕。此时节,冷空气活动趋于频繁,全国各地气温持续走低,雨雪天气逐渐增多,人们已经隐约感到了寒冬脚步的来临。 小雪之后,气温骤降,在养生饮食起居各方面进行调整以顺应节气变化,会有益于身心。小雪会下雪吗? 不一定。作为反映降水、气温等气候现象的节气,小雪节气与天气的小雪没有必...

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