立夏后如何养生防病（上篇）

立夏表示盛夏时节的正式开始，立夏以后，气温逐渐升高，雨水增多，“湿邪”、“火邪”引起的疾病逐渐增多，那么炎热的夏季如何养生防病呢？《黄帝内经》认为“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌...

做个懂营养、爱健康的好少年

健康是未来的基石，对于每个孩子而言更是如此。选择健康的生活方式，才能有健康的身体去赢得梦想的未来。平衡膳食 合理搭配良好的膳食模式是保障营养充足的条件。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。谷类是膳食中的主食，是最主要的膳食能量来源，占总能量的50%-65%，也是B族维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维的重要来源。增加全谷物摄入会使13岁以上的青少年和成年人体重增长风险降低17%。多...

甘肃省疾控中心疫情防控提醒（9月9日）

9月8日0-24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例259例（四川59例，内蒙古42例，广东36例，广西22例，西藏20例，北京17例，山东16例，黑龙江13例，青海7例，贵州6例，陕西4例，辽宁3例，江苏3例，云南3例，新疆3例，天津1例，江西1例，河南1例，海南1例，重庆1例），含41例由无症状感染者转为确诊病例（内蒙古15例，黑龙江7例，四川4例，广东...

降糖食物真的能降糖吗？

降糖食物真的能降糖吗？ 糖尿病是一组以慢性血糖水平增高为主要特征的代谢综合征，是目前世界范围内严重威胁人类身心健康的三大慢性疾病之一。在糖尿病的综合治疗措施中，除注射胰岛素或口服药物控制血糖外，控制饮食是最重要的基础治疗。随着人们对控制血糖的重视，出现了许多的关于“降糖食物”的传言，如白萝卜、苦瓜、南瓜及秋葵等都被认为是“餐桌上的降糖药”。 餐桌上的降糖药那么，食物降糖的真相到底...

流感疫苗到底该不该打？您想知道的都在这里！

@准备回甘肃的大学生们，请收下这份防疫指南

宁夏回族自治区中宁县发现4名无症状感染者，甘肃省疾控中心疫情防控提醒

宁夏回族自治区9月20日，宁夏回族自治区中卫市中宁县应对新冠肺炎疫情工作指挥部发布公告，中宁县发现4名核酸检测阳性人员，经诊断均为无症状感染者。目前，该4名无症状感染者在自治区第四人民医院隔离诊疗，现将4人活动轨迹公告如下：无症状感染者活动轨迹向上滑动阅览无症状感染者1：康某，居住于中宁县县医院家属楼5号楼2单位201室9月17日润兴堂医药有限公司、肖闸7队9月18日中海国能加气站、京东快递营业部...

“一米线”是安全线！公共场合要保持社交距离！

儿童新冠防治怎么做？

“鹦鹉热”是什么传染病？你知道多少？

近期，我省周边个别省份发现“鹦鹉热”病例，“鹦鹉热”是什么传染病？你知道多少？ 嘿，朋友，你是否也想拥有一只…“才貌双全”“巧舌如簧” 的小可爱？没错，我就是集“才华”与“万千宠爱”于一身的小爱！ 近期，“鹦鹉热”相关话题不断出现在大家的视线里，患者多出现咳嗽、高烧不退（发热近40℃），甚至CT检出发现“白肺”，肺炎发生率高达85%-90%。 “鹦鹉热”到底是个啥？会人传人吗？得了会有哪些症状呢？...