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  • 天一热就没胃口?改善食欲试试这样做!

    天气越来越热了, 不少人出现了食欲不振的情况, 总觉得没有什么胃口, 吃饭不香。 长此以往, 容易导致营养不良, 饮食不规律, 还可能引发各种消化疾病。 有什么科学的方法能缓解食欲不振呢?一、高温天为何食欲差 进入夏天,天气炎热,人没有精神,胃口也会变差,这种现象叫“苦夏”。 不只是三伏天,我们常在剧烈运动后、发烧时,甚至泡澡后都没什么食欲。 ...

  • 一人传染全家?幽门螺杆菌该如何预防?

    经常感到胃痛、不消化、反酸、烧心、腹胀?作息不规律,要么吃撑要么饿着?如果以上情形您都有,且在自己的体检报告上见到幽门螺杆菌阳性的诊断,那就需要提高警惕了!什么是幽门螺杆菌 幽门螺杆菌 (通常说的Hp)是一种寄生在胃内的细菌,粘附于胃黏膜以及细胞间隙,Hp感染是最常见的细菌感染之一,目前我国感染率约50%。是消化性溃疡、胃炎、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤的主要病因;是胃癌的I类影响因子。为什...

  • 暗藏风险!生吃生蚝感染诺如病毒?

    生蚝好吃而且吃法多,其中许多人喜欢生吃,不仅味道好,最重要的是非常滑嫩。但不可忽视的是,生吃生蚝同样会带来一些健康和食品安全的问题。01吃生蚝会引起病毒感染吗 以牡蛎为代表的贝类属于滤食性动物,通过滤食水中微藻以获取食物,其消化道粘膜上的粘多糖分子可与生长环境水域中的病毒结合,将其转入消化道逐渐积聚起来。当生食含有病毒的生蚝时即可引起病毒性腹泻,常见的为诺如病毒感染。02什么是诺如病毒 ...

  • 孩子咳嗽起来像“小狗叫”呼吸像“打鸣”,有可能是急性喉炎!

    孩子咳嗽起来跟小狗叫一样,吸气时像公鸡打鸣,嗓子哑还感觉憋气...... 遇到这种情况,家长一定要注意!因为很有可能是孩子得了急性喉炎。 今天就和小编一起了解一下这种冬季多发病!什么是小儿急性喉炎?小儿急性喉炎是以声门区为主的喉黏膜急性炎症,向下发展可累及气管。该病好发于6个月~3岁的儿童,多于冬春季发病,常继发于急性鼻炎、咽炎,由病毒感染所致。由于孩子喉腔小,加上黏膜下组织疏松易...

  • 《心驿站》——如何准备开学?(家长篇)

    《心驿站》——如何准备开学?(家长篇)伴随着新春的余韵新学期的列车即将到站家长们需要帮助孩子们做好启程准备如何准备开学?亲子沟通需要注意什么?快来一起看看吧!01 亲子沟通,增进了解 亲子沟通中,家长往往会无意识地以自己的思维方式去要求子女,因此需要家长们注意,真正入心的沟通可不是命令和要求,而是平等和共情。首先需要耐心倾听孩子的想法与感受,了解孩子目前的烦恼、困惑与诉求,可以给他们...

  • 《心驿站》——开学心理调适(下)

    开学迎新NEW SEMESTER BEGINS 新学期 新起点 新梦想 新希望接纳情绪、积极暗示 开学前有些同学可能会感到焦虑、紧张,当出现这些情绪时,首先要将消极情绪“正常化”,一味地抗拒和压抑情绪只会让自己更加沉浸在消极情绪和负性思维中。适度的焦虑和紧张可以帮助大家维持一定的兴奋性,提高注意力和反应速度,增强对学习的积极性。...

  • 国货崛起的今天,才发现味精(谷氨酸钠)被我们冤枉了太多年…

    最近不少国货老品牌都迎来了高光时刻 大家眼花缭乱的同时 某老品牌的味精 也重新回到大家的视野中 一段时间以来 坊间一直流传着 “味精致癌”、“杀精脱发”的说法 且人云亦云,甚嚣尘上 以致于大家在超市购买调味品时 都有意避开味精 味精真的致癌吗 真的会“杀精脱发”吗 担心“吃味精对身体有害” 但真的是这样吗味精加热后真的会致癌吗?人们认为“味精致癌”,主要是由于当时谣传“味...

  • 肺炎支原体,家长最关心的几个问题在这里!

    “肺炎支原体感染” 今天,小编整理了关于肺炎支原体感染的热点问题,让我们一起来看看吧~“与成人相比,为什么儿童更容易感染肺炎支原体?答:一是,在流行期间病原体载量大,感染也比较严重,婴幼儿感染也有所增加。 二是,儿童期肺部免疫防御处于建设阶段,免疫系统尚未发育成熟,呼吸道非特异性和特异性免疫较差,比如,鼻腔、气道纤毛运动和咳嗽反射弱,免疫球蛋白A(IgA)、免疫球蛋白G(IgG)水平低...

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