一文读懂，孕产妇新冠病毒感染相关问题

如果孕、产妇出现了发热、干咳等症状，该怎么办？ 可以做核酸检测或抗原检测明确是否感染新冠病毒。抗原检测相对比较便捷，也是居家期间较为合适的选择。对症治疗。发热可以进行物理降温，多饮水。可以选择孕产妇可以用的中药来对症治疗。如果选用退烧的西药，超过38.5℃可以在医师指导下服用对乙酰氨基酚。注意退烧药物选用一种即可，不要同时服用多种退烧药，以免造成肝肾损害。通常发热和咽痛等症状会在3~4天后...

如何申请美沙酮维持治疗

菜一定要凉了才能放进冰箱吗？把食物放进冰箱就安全了吗？

冰箱是人们日常生活的必需品。 无论是剩饭剩菜， 还是长时间不吃的冻肉、速食， 大家都喜欢通通“塞进冰箱”。 然而，冰箱不是“保险箱”， 不注意食物的正确保存， 很有可能会导致食源性致病菌污染， 引起食源性疾病。 文字来源：科普中国

【“三抓三促”行动进行时】健康科普 ▏职业健康体检小知识（一）

职业健康体检小知识（一）什么是职业健康体检职业健康检查是职业健康监护的主要内容，指通过医学手段和方法，针对劳动者所接触的职业病危害因素能产生的健康影响和健康损害进行临床医学检查，了解受检者健康状况。为什么要进行职业健康体检通过职业健康检查一是发现职业禁忌人员，从而指导岗位设置；二是早期发现疑似职业病，进一步提请职业病诊断；三是给其他健康损害给予妥善处理意见。职业健康体检和和一般健康体检有什么区别1...

【“三抓三促”行动进行时】什么？明天就要上班了，这几个小妙招帮你缓解节后综合征

什么？明天！要上班啦！这几个小妙招帮你缓解节后综合征！假期即将结束一想到明天就要上班了，真是扎心呀！五一假期虽好但是沉浸在假期里的状态是万万不能的面对假期综合征这几个妙招你知道吗？01什么是“假期综合征” 当人们一下子从放松的状态中停下来，由于惯性作用，身心需要一定的时间才能重新回到紧张工作的状态，在此期间便会出现精神不振、烦躁不安，甚至恶心、眩晕等状况，影响工作效率，这就是节后综合征。 ...

【“三抓三促”行动进行时】假期出行，怎么“吃”真的很重要！

亲友齐聚共享美食似乎成为假期标配的活动安排在嗨吃嗨喝的同时也要记得健康搭配，均衡营养这份超全的五一假期“出行饮食指南”一起来查收吧！长途自驾游如何注意饮食? 自驾游的路途补给有限，如果连续几天都在路上，最好带一些肉干、肉脯、豆腐干、坚果等蛋白质密度较高的食物，以备不时之需。长途自驾游如何注意饮食? 不要在空腹或饥饿状态下驾驶，可以补充饼干、面包、糖果等食物、避免发生...

这三个“小动作”坚持做，初夏时节元气满满

这三个“小动作”坚持做初夏时节元气满满天气开始日渐炎热，很多人为了躲避太阳的暴晒，常会躲在屋内，而减少了户外运动。其实，入夏后除了要注意饮食养生，运动养生也必不可少，不能因为天气炎热而丢掉了运动。建议大家不妨在初夏做做以下三种小运动，如此有利于健康。早起散步，颐养心神 立夏以后，随着温度的增高、汗液排量的加大以及室外活动的减少，老年人和经常久坐的白领一族容易出现不同程度的气滞血瘀症状。如何促使...

收到大学录取通知书后，如何快速适应新身份？

国货崛起的今天，才发现味精（谷氨酸钠）被我们冤枉了太多年…

最近不少国货老品牌都迎来了高光时刻 大家眼花缭乱的同时 某老品牌的味精 也重新回到大家的视野中 一段时间以来 坊间一直流传着 “味精致癌”、“杀精脱发”的说法 且人云亦云，甚嚣尘上 以致于大家在超市购买调味品时 都有意避开味精 味精真的致癌吗 真的会“杀精脱发”吗 担心“吃味精对身体有害” 但真的是这样吗味精加热后真的会致癌吗？人们认为“味精致癌”，主要是由于当时谣传“味...

甘肃省疾控中心给您拜年啦！