老年人真的--有必要接种新冠疫苗！

从各国监测新冠肺炎发病、重症、死亡的情况分析，60岁以上人群是重症和死亡的高风险人群，也是新冠疫情流行期间对医疗资源占用最多的人群。在病毒持续流行的国家或地区，老年人、有基础疾病的人群是优先接种的人群，...

甘肃省疾控中心疫情防控提醒（8月30日）

8月29日0-24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例349例（四川167例，西藏49例，海南37例，广东24例，新疆14例，重庆11例，天津8例，黑龙江8例，陕西8例，内蒙古7例，山东3例，湖南3例，河北2例，山西2例，辽宁2例，河南2例，青海2例），含53例由无症状感染者转为确诊病例（海南16例，四川15例，新疆13例，西藏4例，陕西2例，辽宁1例，山东...

温馨提示 | 大学生返乡注意事项，请查收!

近日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，各地陆续发布消息调整优化了疫情防控政策，各地生活秩序稳步恢复。在最新的疫情防控形势下，我们每个人都是自己健康的第一责任人，作为大学生，做好防疫工作是我们的责任，“回家方式千万条，安全永远第一条”，为了守护大家的安全，甘肃省疾控中心在这里为大家准备了这份返乡防疫指南~速来查收吧！part.1了解疫情形势 1...

积极有序接种，对聚集扎堆说不

广大市民们大家好，新冠病毒疫苗接种是常态化疫情防控形势下建立全民免疫屏障、阻断疫情传播的重要手段，是“外防输入、内防反弹”的必要举措。只有大多数人接种疫苗，才能建立群体免疫屏障，才能有效阻断新冠病毒传...

甘肃省疾控中心疫情防控提醒（9月25日）

9月24日0-24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例159例（贵州86例，四川40例，黑龙江11例，西藏8例，广东6例，天津3例，浙江2例，广西1例，重庆1例，宁夏1例），含19例由无症状感染者转为确诊病例（四川11例，贵州4例，广东2例，黑龙江1例，广西1例）。无新增死亡病例。无新增疑似病例。31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增本土无症状...

身体出现不适时，哪些情况可以居家观察？哪些情况需要到医疗机构就诊？

您还不知道去哪里打新冠病毒疫苗吧？来，请戳这里！（完整版）

相信您已经了解到我国正在按照“重点人群、高危人群和其他人群”依序推进新冠病毒疫苗接种的消息了吧。为保障此次新冠病毒疫苗接种工作顺利开展，我省各地卫生健康主管部门合理安排，指定辖区1674个预防接种单位承担...

适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

【核心推荐】鱼、禽、蛋类和瘦肉摄入要适量，平均每天120～200g。每周最好吃鱼2次或300～500g，蛋类300～350g，畜禽肉300～500g。少吃深加工肉制品。鸡蛋营养丰富，吃鸡蛋不弃蛋黄。优先选择鱼，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。【实践应用】（一）如何把好适量摄入关01控制总量，分散食用应将这些食物分散在每天各餐中，避免集中食用，最好每餐有肉，每天有蛋。食谱定量设计，能有效控制动物性食物的...

高考前一天，如何缓解情绪，达到最优状态？

又是一年高考季，不负韶华不负卿！高考在即，考生和家长难免会有紧张，睡眠不好，吃不下饭等情况，那么，考生和家长要如何调整，度过这紧张的考前一天呢？#01饮食篇考生的一日三餐有讲究，饮食规律很重要。早餐应食用富含优质蛋白质的食物，如肉、蛋、奶等。同时要保证碳水化合物的摄入，如全麦面包、包子、馒头等。优质蛋白质和碳水化合物可以防止考生临近午餐时产生饥饿感，血糖水平下降，导致大脑反应变慢，影响考试发挥。午...

国庆假期防疫提示

1949-2021盛世华诞欢度国庆锦绣中华十一假期临近，很多小伙伴都开始摩拳擦掌要为祖国母亲庆祝生日了，佳节虽欢喜，个人防护依然不可松懈，请收下这份防疫提示，健康快乐度佳节~出行前做好出行规划尽量减少非必要出行...