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为什么天气越冷,越容易上火?
入冬后不仅越来越冷,空气也变得愈发干燥。小编在这里提醒大家:天气越冷,越要警惕“上火”。Vol.01 ●天气越冷,越要警惕“上火” ●秋冬季节很多人上火的症状就是眼干喉痛、鼻干出血等。在我国传统医学中,将“火热”分为两种:01外火 由人体感受外界火热引发。比如,给火热旺盛体质的人过度穿衣盖被,过度补充茸、红参、桂圆等热性补品,导致上火。02内火 人体内生之火,常...
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今日腊八 | 腊八粥怎么喝才更健康?
今天是农历腊月初八,俗称“腊八”“腊月”即十二月一岁之末,“腊八”节是春节的序幕,在这一天,人们通常会熬煮腊八粥,富含五谷的腊八粥有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、安神的作用,是食疗的佳品。01腊八粥的营养补气健脾 腊八粥常用的食材有粳米、糯米和薏米等。 粳米含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分,具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。 糯米具...
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全国保密宣传教育月|2024年保密公益宣传片和公益宣传海报来了
今年的第36个全国保密宣传教育月活动主题是“贯彻落实保密法,你我都是护密人”。国家保密局面向全社会发布了2024年保密公益宣传片《一秒钟》及保密公益宣传海报,一起来看看吧。来源:国家保密局校对:周煜皓审核:陈发青
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甘肃省疾控中心:十一月健康提示
十一月健康提示 > 甘肃省疾病预防控制中心 < 十一月,我们将迎来二十四节气中的“立冬”,时值秋冬交替,低温、低湿度的气候条件有利于病毒的生存,所以我们要做好个人防护,预防新冠、流感及其他秋冬季常见呼吸道疾病。此外,近日支原体肺炎来势汹汹,家长要留意孩子的身体状况,给孩子做好健康监测,发现不适及时就医。同时,还要注意肠道病毒引起的手足口病和疱疹性咽峡炎的预防。01新型冠状病毒感染 ...
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甘肃省在2024年全国碘缺乏病科普作品评选活动中喜获佳绩
2024年5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”,为进一步提高全社会对碘缺乏病防治工作的认识,加大宣传引导力度,向公众广泛普及科学补碘知识,持续巩固碘缺乏病防治工作成果。按照《中国疾病预防控制中心地方病控制中心关于开展防治碘缺乏病科普作品征集活动的通知》(中疾控地病发〔2024〕1号)要求,我省组织在全省范围内开展碘缺乏病科普作品征集活动。共征集到LOGO 1幅,宣传画16幅,宣传视频7个。省...