【注意】抑郁症早期的4大征兆

近年来，抑郁症越来越为人们所熟知，甚至屡屡登上热搜。 抑郁症是一个发生率比较高，比较普遍，但隐藏很深的精神疾病，会影响人的感觉、思维和行为，并可能导致各种情绪和身体问题。 只有正确地认识抑郁症，了解抑郁症，才能更好的战胜抑郁症。一抑郁症早期的4大征兆 1总高兴不起来 家人和朋友出现了一段时间总也高兴不起来的感觉，这种忧伤不仅仅是表现在表情上，同样也可...

疫情防控的志愿者们，这些防控要点需要牢记！

这样做，解救你的“周一焦虑症”

补碘应该从什么时候开始？

碘缺乏病最严重的危害就是对智力的损伤，适宜碘营养对大脑及智力的正常发育至关重要，那么从什么时候补碘能免受碘缺乏的危害。大脑发育有两个关键期。第一个关键期是从妊娠第三个月开始到出生前（宫内期）；第二个关键期是从分娩到两岁（生后期），这就是我们常说的“生命之初的1000天”。一个正常、 成熟、 健全的脑组织主要是在宫内期发育完成的，这一时期胎儿严重缺碘就会造成大脑发育不可逆的损害。所以补碘应该在母亲备...

寒潮仍在继续，做好防寒保暖很重要

根据甘肃气象局发布的消息，本轮寒潮天气带来的大范围降温过程仍在持续。我省除了陇南以外的大部分地方全天气温都低于冰点以下。低温天气导致风寒效应明显，体感温度较低，大家外出要做好防寒保暖。重点人群要需要特别注意！做好防护很重要做好保暖 记得及时增添衣物，外出时最好戴上帽子、手套和围巾。注意安全 外出时，小心因路滑而跌倒。老年人尽量减少外出。规律作息 老年...

家庭感染防控的三个关键点

【“三抓三促”行动进行时】临期食品可以吃吗？哪些食品没有保质期？

临期食品可以吃吗？哪些食品没有保质期？“原价50元，现价10元三件”！临期食品真是打折的价格、不打折的美味吗？什么是食品保质期？ 市面上绝大多数的食品都有标注保质期，买东西的时候看看标签就能清楚的了解到某食品的生产日期和保质期，在这期间食用属于最佳食用日期。关于保质期，我国《GB7718-2011 预包装食品标签通则》中表明：在保质期内的产品完全适于销售。在这个日期之内的食品品质是最好...

游山玩水时请您小心蚊虫叮咬，遇上这几种虫子千万别拍它！

俗话说‘’秋季的蚊子猛如虎”， 蚊子除了时不时地送给你个“红包”外， 还会传播病原体，导致很多可怕的疾病。 在这里小编提醒您：十一假期外出游玩， 一定要做好防护，小心蚊虫叮咬！常见的蚊子有哪些？01按蚊 按蚊，又称疟蚊，体多呈灰色，翅有黑白花斑，静止时腹部翘起，与停落面成30-45度斜角。雌虫吸取人、畜的血，传播疟疾和丝虫病等。 按蚊是目前地球上最致命的动物，按蚊传播疾...

国家卫健委：预防呼吸道疾病，今冬明春，推荐这些疫苗！

12月10日 国家卫生健康委举行新闻发布会 关于疫苗接种问题 做出了以下解答 近期出现过流感症状 痊愈后仍建议尽快接种疫苗 国家疾控局卫生免疫司司长夏刚表示，如果已经出现了流感样症状，在没有确诊，自行痊愈后，还是建议继续接种流感疫苗。 继续接种流感疫苗，主要有两个方面原因：一是呼吸道感染症状不具备特异性，多种病原感染可能都会出现发热、头痛等流感样症状。但是出现这些症状并...

@所有家长，请收下这份开学健康提示

开学啦秋季开学正值夏秋之交，是一年之中气温变化的转折点。昼夜温差逐渐变大，一不小心就容易引起感冒、肠胃炎等呼吸系统、消化系统的疾病。 那么，在孩子们返校的同时，家长该如何保护孩子，免受常见传染病侵袭呢？新型冠状病毒感染 近日，新冠病毒变异株EG.5感染病例在全球多地呈上升趋势。世界卫生组织将EG.5列为“需要留意的变异株”。 在此，我们提醒大家：开学在即要请做好科学防护，继...