​秋季防燥（下篇）

如何预防秋燥生活起居有常《内经》指出：“秋三月，此谓容平……早卧早起，与鸡俱兴。使志安宁，以缓秋形，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。”也就是说，秋季养生首先要做到早睡早起，保证充足的睡眠。早睡以利养阴敛气，早起以利舒展肺气，多呼吸新鲜空气，使机体津液充足，精力充沛。秋季皮肤水分蒸发快，外露皮肤因缺水会变得粗糙，弹性变小，甚至会产生皲裂。因此秋季洗浴不宜使用碱性太大的...

【“三抓三促”行动进行时】临期食品可以吃吗？哪些食品没有保质期？

临期食品可以吃吗？哪些食品没有保质期？“原价50元，现价10元三件”！临期食品真是打折的价格、不打折的美味吗？什么是食品保质期？ 市面上绝大多数的食品都有标注保质期，买东西的时候看看标签就能清楚的了解到某食品的生产日期和保质期，在这期间食用属于最佳食用日期。关于保质期，我国《GB7718-2011 预包装食品标签通则》中表明：在保质期内的产品完全适于销售。在这个日期之内的食品品质是最好...

近视眼镜种类这么多，到底哪种适合你家孩子？

“富贵包”真的是富贵的象征吗？

如今，“富贵包”这个词也越来越频繁地出现在大众的视野中，殊不知这个“富贵”，实际上却暗藏“杀机”。尤其是需要长期伏案工作的朋友，更需要注意啦！今天就跟小编一起，预防“富贵包”的发生。什么是富贵包？ 富贵包，其实是在后背上部颈胸交界处凸出的硬包块。它不等于颈椎病，只是一处脂肪堆积，但会增加肩颈肌肉张力，使上背部、肩颈部出现广泛酸胀痛、麻木等，影响颈椎病康复，甚至加重头晕、头痛、胸闷心慌、心律...

@所有中小学生，开心快乐过寒假请你这样做

图片来源于网络编辑：刘蓉茸、樊琳琳校对：魏静审核：陈发青

甘肃省疾控中心疫情防控提醒（8月20日）

8月19日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例578例（海南469例，陕西33例，西藏22例，四川14例，广东8例，福建5例，重庆5例，新疆5例，北京4例，山西4例，浙江2例，云南2例，内蒙古1例，上海1例，江西1例，河南1例，湖北1例），含158例由无症状感染者转为确诊病例（海南141例，山西4例，广东3例，四川3例，西藏2例，北京1例，内蒙古1例...

甘肃省疾控中心疫情防控提醒（8月23日）

8月22日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例382例。其中境外输入病例74例（天津21例，广东17例，上海12例，福建5例，北京3例，黑龙江3例，四川3例，云南3例，辽宁2例，山东2例，浙江1例，湖北1例，重庆1例），含10例由无症状感染者转为确诊病例（广东4例，山东2例，北京1例，天津1例，浙江1例，四川1例）；本土病例308例（海南205例，西藏27例，重...

健康生活小科普 ▏指甲上出现竖纹 、白点，是健康出现问题了吗？

夏季肠道传染病防控小知识

饮水安全快问快答

人体大约有60万亿细胞所组成，而每一个细胞的重要组成成分是水，约占细胞的70%左右。水在整个人体中占了体重的60-70%。水对人体如此重要，那么日常生活中我们都有哪些常见的饮水安全问题呢。自来水为什么有氯味？自来水用液氯消毒是国内常见的消毒方法，为保持自来水消毒效果和避免卫生物污染，末梢水的余氯含量必须在0.05mg/L以上，所以自来水会有氯味。千滚水能喝吗？千滚水就是煮沸很长时间或者反复煮沸的水...