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认识肥胖,科学减重
腰间的肥肉咔咔掉人鱼线马甲线我想要三月不减肥,四月徒伤悲。现在已是5月,许多人依靠运动减肥,却发现自己运动很多却瘦不下来。有时因为自己练得太累而多吃了更多的美食,但有时这很可能是你高估了你身体的消耗。事实上,身体有自己独特的“算法”——运动越多并非能消耗更多的卡路里,因此想减肥,“管住嘴”可能是更重要的;而“迈开腿”,则会让我们更健康。和肥肉决战到底常见减肥误区你踩过吗?1节食能减肥?错:节食减肥...
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@同学们,春季开学注意这三种传染病,预防措施一图get!
假期过得太快就像龙卷风下周一“神兽归笼”开年大片《开学》即将上映啦 开学季到来 学生们回到校园后 处于人口密集的环境 而当前 正值冬春季呼吸道传染病流行季 要注意谨防流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等传染病 防疫无小事,个人卫生先行走! 每个人都是自己健康的第一责任人 只有人人做好防护 ...
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【“三抓三促”行动进行时】健康科普 ▏甘肃省2023年流感中医药防治方案
甘肃省2023年流感中医药防治方案流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,人感染流感主要是甲型和乙型流感病毒引起的。在中医学中,属于“时行感冒”、“春温”范畴,病因多为感受“时疫”之气,其发病急剧、传染性强,症状较普通感冒重。中医防治依据病邪性质、发病季节和发病特点,注重“未病先防、既病防变、瘥后防复”,分阶段联合治疗。预防用药中药内服 ▶症状:平素体虚...
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9月28日甘肃新增无症状感染者1例,甘肃省风险区汇总(截止9月28日14时统计)
全省新冠肺炎疫情情况9月27日0—24时,甘肃省无新增确诊病例;新增无症状感染者1例,在白银市白银区。新增感染者为常态化检测中愿检尽检人群中发现。轨迹信息由相关市或区进行发布。截至9月27日24:00,“0909”疫情累计报告确诊病例3例、无症状感染者162例。新增解除隔离无症状感染者9例。累计治愈出院确诊病例2例,解除隔离无症状感染者105例。现有确诊病例1例、无症状感染者57例,均在定点医疗机...
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平安跨年,这份节日疫情防控提醒请收好
“元旦春节疫情防控提醒甘肃省疾控中心元旦、春节“两节”临近,我们即将迎来一年一度最重要的节日,同时也是对疫情防控最大的考验。“两节”期间,境外回国人员增多,境内人员流动性增加,疫情输入和传播风险加大,...
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甘肃省疾控中心疫情防控提醒(9月27日)
9月26日0-24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例173例(四川58例,贵州44例,黑龙江21例,广东12例,西藏11例,云南9例,天津4例,宁夏3例,山东2例,重庆2例,陕西2例,青海2例,浙江1例,河南1例,新疆1例),含32例由无症状感染者转为确诊病例(四川23例,重庆2例,宁夏2例,浙江1例,贵州1例,陕西1例,青海1例,新疆1例)。无新增死亡病...
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【“三抓三促”行动进行时】为什么过敏的人越来越多?我们该如何与过敏对抗?
为什么过敏的人越来越多?我们该如何与过敏对抗?打喷嚏、红眼睛、流鼻涕、起疹子、浑身痒、老咳嗽这些都是过敏最常见的症状。根据世界过敏组织(WAO)的统计,全球有近40%的人曾经或正在被过敏困扰。近年来,中国过敏性疾病的发病率不断上升,估计患病人群超过2亿,不仅影响人们的生活质量,严重者甚至会有生命危险。过敏性疾病已经成为全球第六大慢性疾病,成为目前亟待解决的难题。那么,是什么导致现在有越来越多的人过...
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世卫组织解答:现在的疫苗对德尔塔变异株是否还有效?
本文主要信息:COVID-19疫苗真的安全吗?为什么打完会有副作用?COVID-19疫苗对德尔塔变异株是否还有效?在接种疫苗后还会感染COVID-19吗?如果得过COVID-19还需要接种疫苗吗?为什么我们要接种不止一针?“为了不戴...