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为什么吃完蜜瓜嗓子疼?原因竟然是过敏!
夏天到, 吃甜瓜的季节来啦, 哈密瓜、羊角蜜、玉黄河蜜瓜... 但是也有很多朋友表示, 吃完蜜瓜嗓子疼, 是因为蜜瓜太甜了吗? 其实是因为过敏! (想快速了解本文内容,可至底部查看~)01甜到齁?其实是过敏! 吃完蜜瓜喉咙就痒,还有些刺痛难道是因为太甜导致的?其实不是,许多蜜瓜的甜度并没有那么高,含糖量一般在13%-15%之间。许多网友表示吃糖果也没有这样的...
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春节胖三斤?这个办法教你应对“节后肥”!
每逢佳节胖三斤, 仔细一瞧三公斤。 减肥拼命小半年, 未到功成又过年。 过节吃胖后如何瘦下来? 学会科学控制饮食很重要!No.01注意食物多样性 我们的身体需要多种营养元素,少了任何一种营养成分都容易对健康造成一定的影响。所以食物多样性很重要,尽量保证每天吃12种以上食物,每周吃25种以上食物。 这些食物大致可以分为四大类:谷...
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【“三抓三促”行动进行时】当前哪些人群需接种新冠疫苗、如何选择疫苗?权威方案来了
当前哪些人群需接种新冠疫苗、如何选择疫苗?权威方案来了国务院联防联控机制在4月10日发布了《应对近期新冠病毒感染疫情疫苗接种工作方案》及解读问答,对接种目标人群、时间间隔、疫苗选择等都有明确规定。方案明确,现阶段我国疫苗接种的重点是针对不同目标人群补齐免疫水平差距,进一步降低重症和死亡风险。目标人群主要包括:(一)未感染且未完成既定免疫程序的人群。包括3-17岁未感染且尚未完成基础免疫的人群,18...
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你知道如何正确泡温泉吗?
我们都知道泡温泉,有很多好处,不仅能够减轻身体疲劳,舒缓精神压力,还可以温经通络、祛寒舒筋、畅通气血,尤其对生活工作在都市中的人们来说,无疑是一种既休闲又养生的好选择。但是并不是所有人都适合泡温泉,今天小编就跟您聊聊,有关泡温泉的那些事~01你适合泡温泉吗? ①患有高血压、糖尿病、心脏病、脑血管病、肺气肿、贫血的老年人。长时间泡温泉可能导致出汗、头晕等不适症状,但有些老年人,尤其是高...
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近期预防呼吸道传染病健康提示
预防呼吸道传染病健康提示 (想快速get本文重点,请拉至文末~) 进入三月,各类学校开学、务工人员流动及聚集增加,早晚温差较大,多种呼吸道传染病交替或共同流行的风险增加,尤其要关注新型冠状病毒感染、肺结核和流行性感冒等呼吸道传染病。一、新型冠状病毒感染 新型冠状病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播,在相对封闭的环境中经气溶胶传播,接触被病毒污染的物品后也可能造成感...