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“9·15”中国减盐周 | “盐值”爆表不可取,“盐不过5”很可以
每年9月是全民健康生活方式宣传月,在“915减盐周”到来之际,甘肃疾控的小编们教您几个减盐小妙招!文字来源:北京疾病预防控制中视频制作:刘蓉茸樊琳琳校对:咸婷审核:何爱伟
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生病时常说的“忌口”,到底是为什么?
生病的时候,医生经常会嘱咐病人在生病期间要“忌口”,到底为什么要忌口?忌口要忌什么?忌口后又该如何恢复饮食呢?今天我们来好好聊一下~(快速了解本文内容,可至文末查看。)为什么生病时要忌口01服药忌口 因为药食同源,传统医学是以药物寒热温凉的不同属性,治疗疾病的寒热虚实,纠正人体阴阳的偏盛偏衰。传统医学里的药物,寒热温凉的配比是有法度(法则、准则)的,而服药期间如果吃进一些有寒热偏性的食物...
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健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条(9-12)
新版健康素养66条(1-4)一起来学习吧为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求,2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”)。一起来学习新版“健康素养66条”,提升健康知识和技能,践行健康生活方式,做自己健康的第一责任人!第9条传染源、传播途径和易感人群是传染病流行的三个环节,防控传染病人人有责。传染病是指病原微生物感染...
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健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条(21-24)
新版健康素养66条(17-20)一起来学习吧为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求,2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”)。一起来学习新版“健康素养66条”,提升健康知识和技能,践行健康生活方式,做自己健康的第一责任人!21-2421.关爱老年人,预防老年人跌倒,识别老年期痴呆。22.关爱青少年和女性生殖健康,选择...
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健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条(13-16)
新版健康素养66条(13-16)一起来学习吧为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求,2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”)。一起来学习新版“健康素养66条”,提升健康知识和技能,践行健康生活方式,做自己健康的第一责任人!第13条家养犬、猫应接种兽用狂犬病疫苗;人被犬、猫抓伤、咬伤后,应立即冲洗、消毒伤口,并尽早注射...
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健康生活月 ▏一起来学习新版健康素养66条(17-20)
新版健康素养66条(17-20)一起来学习吧为了适应和满足当前公众日益增长的健康需求,2024年5月国家卫生健康委修订并发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”)。一起来学习新版“健康素养66条”,提升健康知识和技能,践行健康生活方式,做自己健康的第一责任人!第十七条关注血糖变化,控制糖尿病危险因素,糖尿病患者要做好自我健康管理。成年人正常空腹血糖11....