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  • 冬日守护,温暖同行——冬季鼠疫防控特别提醒

    冬日守护温暖同行——冬季鼠疫防控特别提醒 随着冬日的寒风悄然而至,我们迎来了一个银装素裹的季节。在这个美丽的冬日景象背后,也隐藏着一些不容忽视的健康威胁,其中之一便是鼠疫。1冬季鼠疫防控,为何尤为重要? 冬春季旱獭虽入蛰,但由于我省河西喜马拉雅旱獭疫源地动物间疫情持续流行,旱獭带菌率相对较高,受经济利益的驱使,在冬季往往存在非法掘洞猎捕旱獭现象,所以不排除随时发生人间鼠疫疫情的...

  • 宝!答应我!今天开始咱们好好喝水

    宝!多喝热水,这不是我对你的敷衍。这是我对你的爱啊。不信,你往下看快速了解本文重点,请至文末阅读。好好喝水可以预防以下几种疾病 多喝水不仅可以保持身体健康,还能有效预防多种疾病。高血压 多喝水可以帮助稀释血液,减轻血管的负担,从而降低血压。此外,水还可以促进体内废物的排泄,减少对肾脏的负担,进一步降低血压。因此,高血压患者适量饮水,有助于控制病情。感冒和流感...

  • 明日冬至 ▏冬至有热饺子 不惧寒夜长

    健康科普视频制作:席鹏 刘蓉茸樊琳琳 孙艺校对:咸婷审核:孙建云

  • 一吃橘子就“上火”,到底是怎么回事!

    本文重点在这里☆都是“糖分高”“吃太多”惹的祸橘子属于含糖量较高的水果之一,尤其是砂糖橘等口感纯甜的品种,含糖量比普通橘子、橙子、柚子等其他品种高,能达到13.06克/100克。一次性摄入大量高糖、高盐的食物,会让口腔和咽喉黏膜陷入高渗透压的环境,继而引发细胞失水,口干舌燥甚至溃疡也就自然会发生。这和过年时吃太多咸味(高盐)的瓜子花生后嗓子干痛、嘴角溃疡是一个道理。这背后其实有三个原因:第一,橘子...

  • 冬季,多种病原体流行怎么办?如何保护好自己和家人?如何防范呼吸道传染病?| 时令节气与健康

    冬季,多种病原体流行怎么办?冬季多种病原体流行 该如何加强防控△中国工程院院士、中国疾病预防控制中心研究员 徐建国 近年来,我国检测多种病原体的能力大幅度提高,根据目前数据看,大约有30多种病原体可引起呼吸道感染。其中有十几种较为常见,如流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、肺炎支原体、新冠病毒等是当下主要流行的病原体。 由于气候、温度等因素的影响,冬季呼吸道病原体也表现出地域...

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