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这份 “饮食攻略”,让你的假期过得更健康!
我们常说“民以食为天”,吃不仅是维持生命最基本的行为,吃得科学、合理更是帮助我们保持良好身体的基础,同时可以预防慢性病的发生。想在节假日期间吃得安心又健康?那就快来收藏这份健康饮食攻略吧!希望大家这个假期能吃的开心玩的开心文字来源:科普中国
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游山玩水时请您小心蚊虫叮咬,遇上这几种虫子千万别拍它!
俗话说‘’秋季的蚊子猛如虎”, 蚊子除了时不时地送给你个“红包”外, 还会传播病原体,导致很多可怕的疾病。 在这里小编提醒您:十一假期外出游玩, 一定要做好防护,小心蚊虫叮咬!常见的蚊子有哪些?01按蚊 按蚊,又称疟蚊,体多呈灰色,翅有黑白花斑,静止时腹部翘起,与停落面成30-45度斜角。雌虫吸取人、畜的血,传播疟疾和丝虫病等。 按蚊是目前地球上最致命的动物,按蚊传播疾...
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假期归来,自我健康监测应该怎么做?
十一小长假外出游玩归来, 为了您和家人的健康, 请您注意自己的身体状况, 做好自我健康监测。自我健康监测之呼吸道传染病症状有哪些不同的呼吸道传染病临床表现不完全相同,主要为发热、咽痛、头痛、咳嗽、咳痰、皮疹、乏力等症状。自我健康监测之猴痘症状有哪些 猴痘发病早期可出现发热、头痛、背痛、肌痛和淋巴结肿大等症状。皮疹和黏膜疹通常在热退后出现,有些病例可出现在全身症状之前。皮...